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개요
티 트리 오일은 티 트리 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다.Melaleuca alternifolia), 호주 원산입니다. 다른 에센셜 오일과 마찬가지로 티 트리 오일은 수백 년 동안 의학적으로 사용되어 왔습니다. 호주 원주민들은이를 사용하여 상처를 치료하고 감염을 치료했습니다.
오늘날 티 트리 오일은 샴푸와 비누의 일반적인 성분입니다. 입증 된 항균 특성으로 인해 우수한 세정제입니다. 연구에 따르면 티 트리 오일은 다양한 종류의 박테리아, 바이러스 및 곰팡이와 효과적으로 싸우는 것으로 나타났습니다.
두피의 피부는 특히 민감하여 피부 상태에 취약합니다. 경미한 곰팡이 감염은 종종 가려움과 비듬의 원인이됩니다. 항진균제로서 티 트리 오일은 이러한 상태를 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 티 트리 오일은 또한 긁힘과 건선으로 인한 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구 결과
비듬
더 일반적으로 비듬 또는 크래들 캡으로 알려진 지루성 피부염은 가장 흔한 두피 문제 중 하나입니다. 그것은 우리 두피에 비늘 피부, 피부 조각, 기름진 패치 및 발적을 유발합니다. 수염이 있다면 얼굴에 비듬이 생길 수도 있습니다.
전문가들은 왜 어떤 사람들은 비듬이 있고 다른 사람들은 그렇지 않은지 잘 모릅니다. 균에 대한 민감성 증가와 관련이있을 수 있습니다. 말라 세 지아 두피에서 자연스럽게 발견됩니다. 이 이론에 따르면 티 트리 오일의 천연 항진균 특성은 비듬과 같은 곰팡이 두피 상태를 치료하는 데 좋은 선택입니다.
이것은 5 % 티 트리 오일을 함유 한 샴푸를 포함하는 임상 연구에 의해 뒷받침됩니다. 샴푸를 사용한 참가자들은 매일 4 주 동안 사용한 후 비듬이 41 % 감소했습니다.
건선
건선은 두피의 피부에 영향을 미칠 수있는 또 다른 상태입니다. 피부에 붉고 융기 된 비늘 모양의 패치를 유발합니다. 건선에 티 트리 오일을 사용하는 것에 대한 연구는 많지 않지만 National Psoriasis Foundation은이를 뒷받침하는 몇 가지 일화적인 증거가 있다고 지적합니다. 이는 건선 환자들이 효과가 있다고보고했지만 이러한 주장을 뒷받침하는 연구가 없다는 것을 의미합니다.
그러나 티 트리 오일의 항 염증 성분은 두피 건선으로 인한 염증이있는 피부를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가
티 트리 오일을 사용한 적이 없다면 먼저 패치 테스트를 통해 알레르기 반응이 없는지 확인하세요. 피부의 작은 부분에 티 트리 오일 몇 방울을 떨어 뜨리고 24 시간 동안 자극의 징후가 있는지 살펴보십시오. 반응이 없다면 두피와 같은 더 넓은 부위에 사용하는 것이 좋습니다.
먼저 희석하지 않고 순수 티 트리 오일을 두피에 바르지 마십시오. 대신 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 혼합하십시오. 머리카락에서 기름 혼합물을 제거하기가 어려울 수 있으므로 알로에 베라 또는 사과 식초와 같은 다른 물질로 희석 해 볼 수도 있습니다. 일반 샴푸에 티 트리 오일을 추가 할 수도 있습니다.
자신의 티 트리 오일 용액을 혼합 할 때는 5 %의 농도로 시작하십시오. 이는 운반 물질 100 mL 당 티 트리 오일 5 밀리리터 (mL)로 해석됩니다.
티 트리 오일이 함유 된 비듬 방지 샴푸를 구입할 수도 있습니다.
위험이 있습니까?
티 트리 오일 사용과 관련된 위험은 많지 않습니다. 그러나 희석하지 않은 티 트리 오일을 피부에 사용하면 발진이 발생할 수 있습니다.
또한 최근 연구에 따르면 티 트리 오일에 대한 노출과 어린 소년의 유방 성장 (사춘기 전 여성형 유방) 사이에 연관성이있을 수 있습니다. 이 링크를 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만 어린이에게 티 트리 오일을 사용하기 전에 소아과 의사에게 확인하는 것이 가장 좋습니다.
제품 선택
시중에서 판매되는 티 트리 오일 샴푸를 선택할 때 라벨에주의를 기울이십시오. 많은 제품에는 향을 위해 소량의 티 트리 오일이 포함되어 있습니다. 이것은 치료하기에 충분하지 않습니다. 아마존에서 구입할 수있는 이와 같이 티 트리 오일이 5 % 함유 된 제품을 찾으십시오.
순수한 티 트리 오일을 구매할 때 다음 중 하나를 찾으십시오.
- 라틴어 이름 (멜라루카 알터 니 폴리아)
- 100 % 티 트리 오일 함유
- 증기 증류
- 호주 출신
결론
티 트리 오일은 두피에 자극을주지 않는 훌륭한 자연 요법입니다. 순수한 티 트리 오일이 포함 된 고품질 제품을 사용하십시오. 비듬과 같은 두피 질환이있는 경우 결과를보기 시작하기 전에 몇 주를 기다려야합니다.
