만성 신장 질환 (CKD라고도 함)은 신장에 대한 장기적인 손상의 한 유형입니다. 5 단계로 진행되는 영구 손상이 특징입니다.
1 단계는 신장 손상이 가장 적다는 것을 의미하고 5 단계 (말기)는 신부전이 시작되었음을 의미합니다. 2 기 CKD 진단은 경미한 손상이 있음을 의미합니다.
만성 콩팥 병 진단 및 치료의 목표는 추가 신장 손상의 진행을 막는 것입니다. 어떤 단계에서든 피해를 되돌릴 수는 없지만 2 단계 CKD가 있다는 것은 여전히 악화되는 것을 막을 기회가 있다는 것을 의미합니다.
이 단계의 신장 질환의 특징과 상태가 단계 2를 넘어가는 것을 방지하기 위해 지금 취할 수있는 조치에 대해 자세히 읽어보십시오.
만성 신장 질환 2 단계 진단
신장 질환을 진단하기 위해 의사는 추정 사구체 여과율 (eGFR)이라는 혈액 검사를받습니다. 이것은 신장이 노폐물을 여과하고 있는지 여부를 알 수있는 혈중 크레아틴 (아미노산)의 양을 측정합니다.
크레아티닌 수치가 비정상적으로 높다는 것은 신장이 최적의 수준으로 기능하지 않음을 의미합니다.
90 이상의 EGFR 수치는 극도로 경미한 신장 손상이있는 1 기 CKD에서 발생합니다. 신부전은 15 이하의 수치에서 나타납니다. 2 단계에서는 eGFR 판독 값이 60에서 89 사이가됩니다.
신장 질환이 어떤 단계로 분류 되든 목표는 전반적인 신장 기능을 개선하고 추가 손상을 예방하는 것입니다.
정기적 인 eGFR 검사는 치료 계획이 효과가 있는지 여부를 나타내는 지표가 될 수 있습니다. 3 단계로 진행하면 eGFR 판독 값이 30에서 59 사이로 측정됩니다.
2 기 신장 질환 증상
2 단계의 EGFR 판독 값은 여전히 "정상"신장 기능 범위 내로 간주되므로 이러한 형태의 만성 신장 질환을 진단하기가 어려울 수 있습니다.
eGFR 수치가 높으면 신장 손상이있는 경우 소변에서 크레아티닌 수치가 높아질 수도 있습니다.
2 기 CKD는 대체로 무증상이며, 상태가 3 단계로 진행될 때까지 가장 눈에 띄는 증상이 나타나지 않습니다.
가능한 증상은 다음과 같습니다.
- 노란색, 빨간색 및 주황색 사이의 색이 다양 할 수있는 더 어두운 소변
- 배뇨 증가 또는 감소
- 과도한 피로
- 고혈압
- 체액 저류 (부종)
- 허리 통증
- 밤에 근육 경련
- 잠 잘 수 없음
- 건조하거나 가려운 피부
2 기 신장 질환의 원인
신장 질환 자체는 신장 기능을 저하시켜 신장 손상을 초래하는 요인에 의해 발생합니다. 이러한 중요한 기관이 제대로 작동하지 않으면 혈액에서 노폐물을 제거하지 못하고 올바른 소변 배출량을 생성 할 수 없습니다.
CKD는 일반적으로 1 단계에서 진단되지 않습니다. 손상이 너무 적어서 감지하기에 충분한 증상이 나타나지 않기 때문입니다. 1 단계는 기능 저하 또는 물리적 손상 가능성이있을 때 2 단계로 전환 할 수 있습니다.
신장 질환의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 고혈압
- 당뇨병
- 반복적 인 요로 감염
- 신장 결석의 역사
- 신장 및 주변 부위의 종양 또는 낭종
- 낭창
위의 상태가 치료되지 않은 상태로 오래 방치 될수록 신장이 더 많은 손상을 입을 수 있습니다.
2 기 신장 질환이있는 의사를 볼 때
경증 신장 질환은 진행 단계만큼 눈에 띄는 증상이 많지 않기 때문에 매년 신체 활동을 할 때까지 2 기 CKD에 걸린다는 사실을 깨닫지 못할 수 있습니다.
여기서 중요한 메시지는 성인이 주치의와 지속적인 관계를 유지해야한다는 것입니다. 정기 검진 외에도 위에서 언급 한 증상이 나타나면 의사를 만나야합니다.
의사는 또한 위험 요인이나 신장 질환의 가족력이있는 경우 신장 건강을주의 깊게 모니터링 할 것입니다.
혈액 및 소변 검사 외에도 의사는 신장 초음파와 같은 영상 검사를 수행 할 수 있습니다. 이 검사는 손상 정도를 평가하기 위해 신장을 더 잘 볼 수 있도록 도와줍니다.
2 기 신장 질환 치료
신장 손상이 발생하면 되돌릴 수 없습니다. 그러나 당신은 할 수있다 추가 진행을 방지합니다. 여기에는 2 기 CKD의 근본 원인을 치료하는 데 도움이되는 생활 방식 변화와 약물의 조합이 포함됩니다.
2 단계 신장 질환 식단
2 기 CKD를 "치료"할 수있는 단일 식단은 없지만 올바른 음식에 집중하고 다른 음식을 피하는 것이 신장 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
신장에 가장 나쁜 음식은 다음과 같습니다.
- 가공, 박스 및 패스트 푸드
- 나트륨 함량이 높은 식품
- 포화 지방
- 델리 고기
의사는 또한 과도한 양을 섭취하는 경우 동물 및 식물성 단백질 공급원을 모두 줄 이도록 권장 할 수 있습니다. 너무 많은 단백질은 신장에 부담이됩니다.
2 단계 CKD에서는 칼륨의 회피와 같은 더 진행된 신장 질환에 권장되는 몇 가지 제한 사항을 따를 필요가 없습니다.
대신 다음과 같은 출처에서 얻은 신선한 전체 식품을 식단에 유지하는 데 초점을 맞춰야합니다.
- 통 곡물
- 콩과 콩과 식물
- 마른 가금류
- 물고기
- 야채와 과일
- 식물성 오일
가정 요법
다음 가정 요법은 2 단계 CKD 관리를위한 건강한 식단을 보완 할 수 있습니다.
- 빈혈을 치료하고 피로를 개선하기 위해 철분 보충제 복용
- 물을 많이 마시다
- 하루 종일 작은 식사를
- 스트레스 관리 연습
- 매일 운동하기
치료
2 기 CKD에 대한 약물의 목표는 신장 손상을 유발할 수있는 기저 질환을 치료하는 것입니다.
당뇨병이있는 경우 포도당을주의 깊게 모니터링해야합니다.
안지오텐신 II 수용체 차단제 (ARB) 또는 안지오텐신 전환 효소 (ACE) 억제제는 CKD를 유발하는 고혈압을 치료할 수 있습니다.
2 기 신장 질환을 앓고있는 생활
더 이상의 신장 질환 진행을 예방하는 것은 힘든 일처럼 느껴질 수 있습니다. 매일하는 작은 선택이 전체 신장 건강에 대한 더 큰 그림에 진정으로 영향을 미칠 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 다음으로 시작할 수 있습니다.
- 금연 (종종 어렵지만 의사가 귀하에게 적합한 금연 계획을 세울 수 있음)
- 술 끊기 (의사가 이것도 도울 수 있음)
- 요가 및 명상과 같은 스트레스 관리 기술 연습
- 매일 30 분 이상 운동
- 수분 유지
2 기 신장 질환을 되돌릴 수 있습니까?
때때로 신장 질환은 약물의 부작용이나 막힘과 같은 일시적인 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 원인이 확인되면 치료를 통해 신장 기능이 개선 될 수 있습니다.
2 단계로 진단 된 경미한 사례를 포함하여 영구적 인 손상을 초래 한 신장 질환에 대한 치료법은 없습니다. 그러나 더 이상의 진행을 피하기 위해 지금 조치를 취할 수 있습니다. 2 단계 CKD를 가지고 3 단계로 진행되는 것을 방지 할 수 있습니다.
2 기 신장 질환 기대 수명
2 기 신장 질환의 사람들은 여전히 전반적인 건강한 신장 기능을 가진 것으로 간주됩니다. 따라서 예후는 CKD의 더 진행된 단계에 비해 훨씬 좋습니다.
목표는 더 이상의 진행을 방지하는 것입니다. CKD가 악화되면 심장병과 같은 잠재적으로 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다.
테이크 아웃
2 기 CKD는 가벼운 형태의 신장 질환으로 간주되며 증상을 전혀 느끼지 못할 수 있습니다. 그러나 이것은 또한이 단계를 진단하고 치료하기 어렵게 만들 수 있습니다.
일반적으로 CKD 위험을 증가시키는 기저 질환이나 가족력이있는 경우 정기적 인 혈액 및 소변 검사를 받아야합니다.
CKD 진단을 받으면 신장 손상의 추가 진행을 막는 것은 생활 방식의 변화에 달려 있습니다. 귀하의 상태에 맞는식이 요법과 운동을 시작하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
