“한 눈을 뜨고 잠”이라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 일반적으로 자신을 보호하는 것에 대한 은유를 의미하지만 실제로는 한쪽 눈을 뜨고 한쪽 눈을 감고 잠을 잘 수 있는지 궁금 할 수 있습니다.
사실, 잠을 잘 때 눈을 감을 수없는 다양한 의학적 상태가 있습니다. 이들 중 일부는 한쪽 눈을 뜨고 한쪽 눈을 감은 채로 수면을 취할 수 있습니다.
한쪽 눈을 뜨고 수면의 원인
한 눈을 뜨고 잠을 잘 수있는 4 가지 주된 이유가 있습니다.
단 반구 수면
편 반구 수면은 뇌의 절반이 잠자는 동안 다른 쪽은 깨어있는 것입니다. 일종의 보호가 필요한 위험한 상황에서 주로 발생합니다.
단 반구 수면은 특정 수생 포유류 (잠자는 동안 계속 수영 할 수 있도록)와 새 (이주 비행에서 잠을 잘 수 있음)에서 가장 흔합니다.
인간이 새로운 상황에서 단 반구 수면을한다는 몇 가지 증거가 있습니다. 수면 연구에서 데이터는 새로운 상황의 첫날 밤에 한 뇌 반구가 다른 뇌 반구보다 덜 깊은 수면 상태에 있음을 보여줍니다.
뇌의 절반이 편 반구 수면에서 깨어 있기 때문에, 뇌의 깨어있는 반구가 제어하는 신체 측면의 눈은 수면 중에 열려있을 수 있습니다.
안검 하수 수술의 부작용
안검 하수증은 윗 눈꺼풀이 눈 위로 처지는 현상입니다. 일부 아이들은이 상태로 태어납니다. 성인의 경우 눈꺼풀을 잡고 늘어나거나 분리되는 거근 근육으로 인해 발생합니다. 원인은 다음과 같습니다.
- 노화
- 눈 부상
- 수술
- 종양
눈꺼풀이 정상적인 시력을 제한하거나 차단할만큼 충분히 처지면 의사는 거근 근육을 조이거나 눈꺼풀을 들어 올릴 수있는 다른 근육에 눈꺼풀을 부착하는 수술을 권장 할 수 있습니다.
안검 하수 수술의 잠재적 합병증 중 하나는 과교정입니다. 교정 된 눈꺼풀을 감을 수 없게 될 수 있습니다. 이 경우 한쪽 눈을 뜨고 잠을 자기 시작할 수 있습니다.
이 부작용은 전두엽 슬링 고정이라고하는 안검 하수 수술 유형에서 가장 흔합니다. 일반적으로 안검 하수증이 있고 근육 기능이 좋지 않을 때 시행됩니다.
이 부작용은 일반적으로 일시적이며 2 ~ 3 개월 이내에 해결됩니다.
벨 마비
벨 마비는 안면 근육에 갑작스럽고 일시적인 쇠약을 일으키는 질환으로 보통 한쪽에만 있습니다. 일반적으로 몇 시간에서 며칠 내에 첫 번째 증상에서 일부 안면 근육의 마비로 진행되는 빠른 발병을 보입니다.
벨 마비가 있으면 얼굴의 절반이 처지 게됩니다. 또한 감염된 쪽에서 눈을 감는 것이 어려워서 한쪽 눈을 뜨고 잠을 잘 수 있습니다.
벨 마비의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 안면 신경의 부기 및 염증과 관련이있을 가능성이 가장 높습니다. 어떤 경우에는 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.
벨 마비의 증상은 보통 몇 주에서 6 개월 이내에 저절로 사라집니다.
의학적 긴급 상황얼굴 한쪽에 갑자기 처진 경우 911 또는 지역 응급 서비스에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.
눈꺼풀 근육 손상
일부 상태는 한쪽 눈꺼풀의 근육이나 신경을 손상시켜 한쪽 눈을 뜨고 수면으로 이어질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 종양 또는 종양 제거 수술
- 뇌졸중
- 안면 외상
- 라임 병과 같은 특정 감염
한쪽 눈을 뜨고 잠자기 vs. 양쪽 눈을 뜨고
한쪽 눈을 뜨고 자고 두 눈을 뜨고 자면 비슷한 원인이있을 수 있습니다. 위에 나열된 한 눈을 뜨고 잠을자는 모든 잠재적 원인은 또한 두 눈을 뜨고 잠을자는 원인이 될 수 있습니다.
다음과 같은 이유로 두 눈을 뜨고자는 것도 발생할 수 있습니다.
- 눈을 부 풀릴 수있는 그레이브스 병
- 일부자가 면역 질환
- 드문 질환 인 뫼비우스 증후군
- 유전학
한쪽 눈을 뜨고 자고 양쪽 눈을 뜨고 자면 피로감과 건조 함과 같은 동일한 증상과 합병증이 나타납니다.
두 눈을 뜨고 잠을자는 것이 반드시 더 심각한 것은 아니지만 그로 인해 야기 될 수있는 합병증은 한쪽 눈이 아닌 양쪽 눈에서 발생하며 더 심각 할 수 있습니다.
예를 들어, 중증의 장기 건조는 시력 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 두 눈을 뜨고 잠을 자면 한쪽 눈이 아닌 양쪽 눈에 시력 문제가 발생할 수 있습니다.
눈을 뜨고자는 원인의 대부분은 치료할 수 있습니다. 그러나 Bell의 마비와 같이 한쪽 눈을 뜨고 수면으로 이어질 가능성이 더 높은 질환은 양쪽 눈을 뜨고 수면으로 이어지는 여러 질환보다 저절로 해결 될 가능성이 더 높습니다.
한쪽 눈을 뜨고 수면의 증상
대부분의 사람들은 계속 열려있는 눈에서만 한쪽 눈을 뜨고자는 눈 관련 증상을 느낄 것입니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 건조 함
- 빨간 눈
- 눈에 뭔가있는 것 같은 느낌
- 흐릿한 시야
- 감광성
- 불타는 느낌
한쪽 눈을 뜨고 잠을 잘 때도 잠이 잘 안 수 있습니다.
한쪽 눈을 뜨고 수면의 합병증은 무엇입니까?
한쪽 눈을 뜨고 잠을자는 합병증의 대부분은 건조 함에서 비롯됩니다. 밤에 눈이 닫히지 않으면 윤활 상태를 유지할 수 없어 만성적 인 안구 건조증으로 이어집니다. 이것은 다음으로 이어질 수 있습니다.
- 눈에 긁힌 자국
- 긁힘 및 궤양을 포함한 각막 손상
- 눈 감염
- 장기간 치료하지 않고 방치하면 시력 상실
한쪽 눈을 뜨고 잠을자는 것도 낮에 매우 피곤하게 만들 수 있습니다.
눈을 뜨고 수면으로 인한 증상을 치료하는 방법
점안액이나 연고를 사용하여 눈이 윤활 상태를 유지하도록하십시오. 이것은 당신이 가질 수있는 대부분의 증상을 감소시킬 것입니다. 의사에게 처방전이나 권장 사항을 요청하십시오.
한 눈을 뜨고 잠을 자지 못하게하는 치료는 원인에 따라 다릅니다. 코르티코 스테로이드는 벨 마비에 도움이 될 수 있지만 일반적으로 몇 주에서 몇 달 이내에 저절로 해결됩니다. 안검 하수 수술 부작용과 편 반구 수면도 보통 저절로 사라집니다.
이러한 상태가 해결 될 때까지 기다리는 동안 의료용 테이프로 눈꺼풀을 아래로 테이핑 해 볼 수 있습니다. 의사에게 가장 안전한 방법을 보여달라고 요청하십시오.
눈꺼풀에 무게를 추가하여 눈을 감을 수도 있습니다. 의사는 눈꺼풀 바깥쪽에 달라 붙는 외부 체중을 처방 할 수 있습니다.
어떤 경우에는 문제를 해결하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 두 가지 유형의 수술이 있습니다.
- 눈꺼풀이 정상적으로 움직이고 닫히는 데 도움이되는 거근 근육 수술
- 눈꺼풀에 무게를 심어 눈꺼풀을 완전히 닫습니다.
테이크 아웃
한쪽 눈을 뜨고 잠자는 것은 드물지만 가능합니다. 눈이 매우 건조한 상태에서 깨어나서 휴식이 좋지 않다면 의사와 상담하십시오. 그들은 당신이 한쪽 눈을 뜨고 자고 있는지 알아보기 위해 수면 연구를 추천 할 수 있으며, 그러한 경우에는 당신이 구호를받을 수 있도록 도울 수 있습니다.
