임신은 삶과 신체에 몇 가지 중요한 변화를 가져옵니다. 대부분은 희망적인 흥분으로 얽혀 있지만 한 번에 많은 일을 겪는다는 것은 압도적입니다.
그리고 아기를 낳는 경험은 종종 예상치 못한 통증이나 새로운 증상이 의문과 우려를 불러 일으키는 것을 의미하며, 많은 사람들이 "이게 정상입니까?"
추가 된 체중, 소화기 딸꾹질 (약하게 발생), 그리고 새로운 삶을 키우는 것과 함께 동반되는 기타 신체적 변화는 옆구리에 통증을 유발할 수 있습니다.
임신 중 오른쪽 통증은 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 이러한 통증은 일반적으로 쉽게 관리되고 일시적인 여러 가지 일반적인 이유로 발생할 수 있습니다.
그러나 때로는 임신 중 옆통이 더 심각한 징후가 될 수 있습니다. 의학적 도움이 필요할 수 있습니다. 임신 중 오른쪽 통증이있는 경우 살펴보아야 할 사항은 다음과 같습니다.
임신 중 오른쪽 통증의 일반적인 원인
근육 긴장
당신의 몸이 성장하는 기쁨의 묶음을 수용 할 수 있도록 적응함에 따라 (그리고 가슴이 커지고 발이 커지고 모든 것이 자라면서) 몸무게가 늘어날 것입니다. 대부분의 여성에게 임신 기간 동안 평균 25 ~ 35 파운드의 증가는 정상입니다.
건강한 아기를 키우고 먹이려면 임신 체중이 필요합니다. 그러나 추가 된 무게는 실수로 근육을 당기는 것을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 이것은 두 번째 및 세 번째 임신에 가장 일반적입니다.
체중이 증가하고 새로운 체형을위한 편안한 자세를 취하거나 유아 또는 다른 무거운 것을 들어 올리는 동안 너무 많이 구부리면 오른쪽에 통증이 발생할 수 있습니다.
근육 염좌 또는 옆구리의 긴장으로 통증을 느낄 수 있습니다. 요통은 때때로 퍼져서 오른쪽 중간에서 아래로 통증을 유발할 수 있습니다.
둥근 인대 통증
임신 중에는 아기가 자라면서 자궁 (자궁)이 풍선처럼 확장됩니다. 둥근 인대는 자궁을 제자리에 고정시키는 데 도움이되는 밧줄과 같습니다. 자궁이 커지면 부드러워지고 늘어납니다.
때때로 둥근 인대가 자극을 받거나 너무 빡빡합니다. 이것은 종종 오른쪽 아래에 통증을 유발할 수 있습니다. 날카로운 통증이나 둔한 통증을 느낄 수 있습니다. 이것은 일반적으로 아기의 체중과 양수가 증가함에 따라 두 번째 임신기에 발생합니다.
아침에 침대에서 일어나거나 너무 빨리 움직일 때 둥근 인대 통증이있을 수 있습니다. 심한 기침이나 재채기조차도 인대 통증을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 더 편안한 자세를 취함으로써이 오른쪽 통증을 완화 할 수 있습니다. 부드럽게 스트레칭하고 천천히 움직이고 엉덩이를 구부리는 것도 도움이됩니다.
소화기 원인
가스, 변비 및 팽만감은 임신 중에 흔합니다. 무슨 행운! 아마 경험 하셨겠지만 오른쪽 통증을 유발할 수도 있습니다.
불편한 소화 문제는 임신 중 호르몬 수치가 오르 내리기 때문에 영향을받습니다. 호르몬 변화는 특히 임신 첫 번째와 두 번째 임신기에 흔합니다.
임신 후기에는 호르몬 수치가 그러한 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 그러나 3 분기에 체중이 증가하면 소화관 (위 및 장)에 압력이 가해질 수 있습니다. 속쓰림과 함께 위장이나 옆구리에 가스가 나고 날카 롭고 찌르는듯한 통증을 유발할 수도 있습니다.
물을 많이 마시고식이 섬유를 더 많이 추가하여 부풀음과 통증을 완화하십시오. 섬유질이 풍부한 식품에는 다음이 포함됩니다.
- 신선 또는 냉동 과일 및 채소
- 통 곡물 빵과 파스타
- 렌틸 콩
- 현미
- 보리
또한 다음과 같이 가스를 유발하는 음식을 피하십시오.
- 우유 및 기타 유제품
- 튀긴 음식
- 인공 감미료
- 콩
- 콜리 플라워
- 브로콜리
Braxton-Hicks 수축
Braxton-Hicks는 "거짓"수축입니다. 마치 실제 상황이 발생했을 때 실행되는 연습과 같습니다. 일반적으로 임신 3 분기에 발생하지만 임신 초기에도 발생할 수 있습니다.
Braxton-Hicks는 하복부 부위가 조여 지거나 경련을 느끼는 것 같습니다. 생리통처럼 느껴질 수 있습니다. 이러한 수축은 일반적으로 고통스럽지 않지만 경련은 오른쪽 통증을 유발할 수 있습니다.
진통의 실제 수축과는 달리 Braxton Hicks는 :
- 위치를 바꾸거나 움직이면 멈출 수 있습니다.
- 더 가까이 다가 가지 마
- 시간이 지남에 따라 강해지지 마십시오
경련
월경이 분명하지 않은 상태에서 경련에 걸리는 것은 공정하지 않은 것 같습니다. (우리는이 달 동안 무 기간 생활의 모든 혜택을 받아야하지 않습니까?) 그러나 경련으로 인한 불편 함은 임신의 정상적인 부분 일 수 있습니다. 경련은 때때로 중하 부에서 오른쪽 통증을 유발할 수 있습니다.
임신 첫 번째와 두 번째 임신에는 때때로 자궁이 늘어나면서 경련이 생길 수 있습니다. 삼 분기 경련은 복부와 사타구니 주변의 근육과 인대 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다.
임신 2 기 및 3 기의 성교는 경련 통증을 유발할 수도 있습니다. 모든 종류의 경련은 통증이나 찌르는듯한 통증을 유발할 수 있습니다. 경련은 대개 저절로 사라집니다.
임신 중 우측 통증의 더 심각한 원인
자궁외 임신
자궁외 임신에서는 수정란이 자궁 밖에서 자라기 시작합니다. 건강하고 정상적인 임신은 자궁에서만 발생할 수 있습니다. 자궁외 임신은 건강에 해로울 수 있습니다.
이 상태는 임신 초기 및 임신 사실을 깨닫기도 전에 심각한 우측 통증과 경련을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.
- 날카로운 복통
- 가볍거나 심한 출혈
- 적색 또는 갈색 출혈
이러한 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오. 때때로 자궁외 임신은 신체에 손상을주기 전에 제거해야합니다. 자궁외 임신을 경험 한 후에도 정상적인 임신을 계속할 수 있습니다.
유산
다른 증상과 함께 하복부의 심한 오른쪽 통증은 유산을 의미 할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 있으면 즉시 의사를 만나십시오.
- 반점, 붉은 출혈 또는 혈전
- 하복부에 심각한 통증이나 경련
- 허리 통증
임신 초기에 유산 할 가능성이 가장 높습니다. 때로는 임신 사실을 알기도 전에 발생할 수 있습니다. 유산은 흔하며 (임신을 알고있는 여성의 최대 15 %) 일반적으로 예방할 수 없습니다.
심한 슬픔과 상실감을 느끼는 것은 전적으로 정상적인 일이므로 유산 후 도움을 구하는 것이 중요합니다. 친구 및 가족에게 도움을 요청하거나 지역 또는 온라인 지원 그룹 또는 상담에 대해 의사와상의하십시오.
충수염
맹장염 (맹장의 감염 또는 염증)은 임산부의 약 0.05 %에서 발생합니다. 임신 중에 흔하지는 않지만 일부 증상이 다른 임신 증상처럼 느껴질 수 있기 때문에 맹장염이 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
감염된 충수를 치료하지 않으면 부풀어 오르고 터질 수 있으므로 위험 할 수 있습니다. 맹장이 터지면 몸에 해로운 독소가 퍼질 수 있습니다. 임신 중 언제든지 맹장염에 걸릴 수 있습니다.
충수염은 일반적으로 오른쪽 아래 통증을 유발합니다. 날카로운 통증이나 둔한 통증을 느낄 수 있습니다. 다음과 같은 다른 고전적인 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 배꼽 주변의 복통
- 구역질
- 구토
- 식욕 부진
- 발열
임신 중, 특히 3 분기에는 맹장염의 덜 흔한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 중간에서 상부 우측 통증
- 속쓰림
- 가스 질
- 설사
- 피로
이러한 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.
담석
담낭은 임신 중에 까다로울 수 있습니다. 이 배 모양의 자루는 복부의 오른쪽 상단에 있습니다. 먹는 음식에서 지방을 소화하는 데 도움이됩니다. 때로는 담즙 내부의 액체가 단단한 돌을 형성 할 수 있습니다.
담석은 소화 시스템이 느려지기 때문에 임신 할 때 더 흔합니다. 임신이 많을수록 위험이 증가합니다. 담석은 임신 중 언제든지 발생할 수 있습니다.
담석의 증상은 다음과 같습니다.
- 오른쪽 위 통증
- 구역질
- 구토
- 식욕 부진
- 발열
이러한 증상이 있으면 의사에게 알리십시오. 때로는 담석이 저절로 사라질 수 있습니다. 기름진 음식과 튀긴 음식을 모두 피하면 증상을 멈출 수 있습니다.
자간전증
자간전증은 임신과 관련된 상태입니다. 이 상태는 고혈압을 포함하여 여러 가지 영향을 미칩니다.
임산부의 거의 5 ~ 8 %가 자간전증 또는 관련 고혈압 장애에 걸립니다. 두 번째 및 세 번째 임신에 가장 일반적으로 나타납니다.
자간전증은 혈압을 위험한 수준으로 올릴 수 있습니다. 이로 인해 뇌졸중의 위험이 있습니다. 또한 간, 신장 또는 폐를 손상시킬 수 있습니다.
자간전증이있는 경우 일반적으로 갈비뼈 바로 아래 오른쪽 상단에 통증이있을 수 있습니다. 자간전증 증상이 있으면 즉시 의사에게 알리십시오.
- 두통
- 흐려진 시야
- 밝은 빛에 대한 감도
- 구역질
- 구토
- 피로
- 부기 (특히 다리)
- 호흡 곤란
- 멍 들기 쉬운
- 약간의 배뇨
임신 중 우측 통증 치료
근육이나 인대 긴장으로 인한 우측 통증은 일반적으로 집에서 치료하면 진정 될 수 있습니다. 당신이 먹는 것을 보면 가스로 인한 통증이 좋아질 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 근육통, 인대 통증 및 경련 완화 :
- 위치 변경
- 누워
- 걷거나 움직이기
- 뜨거운 물병 또는 열 패드 사용
- 따뜻한 목욕
- 마사지
- 처방전없이 살 수있는 진통제 복용
도움을받을 때
대부분의 근육 및 인대 통증은 결국 치료없이 사라집니다.다음과 같은 경우 의사를 만나십시오.
- 옆통이 일정하거나 심하다
- 밤이나 누울 때 옆통이 더 심해
- 해당 부위에 부기 또는 발적이 있습니다.
임신 중 오른쪽 통증의 더 심각한 원인은 다른 증상을 유발할 수도 있습니다. 이는 자궁외 임신, 유산, 담석, 자간전증 및 기타 상태의 징후 일 수 있습니다. 수술을 포함한 치료가 필요할 수 있습니다.
수술을 포함한 치료가 필요할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 긴급 치료를 받으십시오.
- 극심한 고통
- 나아지지 않거나 사라지지 않는 고통
- 두통 통증
- 흐려진 시야
- 출혈
- 발열
- 호흡 곤란
테이크 아웃
오른쪽 통증을 포함한 통증과 통증은 임신의 정상적인 부분입니다. 일반적인 원인으로는 체중 증가, 호르몬 수치 상승 및 가스가 있습니다. 불편 함과 통증은 일반적으로 저절로 또는 재택 치료를 통해 사라집니다.
더 심각한 상태는 임신 중에 오른쪽 통증을 유발할 수도 있습니다. 사라지지 않는 심한 고통이나 고통을 무시하지 마십시오. 증상이 있으면 의사에게 알리십시오.
고혈압, 심한 출혈, 발열, 흐린 시력과 같은 증상이있는 경우 응급 의료 도움을 받으십시오.
-affect-your-blood-pressure.jpg)
