페이스 마스크를 올바르게 사용하는 방법

안면 마스크를 착용하면 종종 사람들이 보호 받고 안심할 수 있습니다. 그러나 수술 용 안면 마스크가 특정 전염병에 노출되거나 전염되는 것을 막을 수 있습니까?

그리고 마스크가 COVID-19와 같은 전염병으로부터 당신을 보호 해 준다면, 마스크를 쓰고 벗고 버릴 수있는 적절한 방법이 있습니까? 계속 읽으십시오.

수술 용 안면 마스크는 무엇입니까?

수술 용 마스크는 헐렁하고 직사각형 모양의 일회용 마스크입니다. 마스크에는 귀 뒤에 고리로 묶거나 머리 뒤로 묶어 제자리에 고정 할 수있는 신축성있는 밴드 또는 끈이 있습니다. 마스크 상단에 금속 스트립이있을 수 있으며 코 주위에 마스크에 맞도록 조일 수 있습니다.

적절하게 착용 된 3 겹 수술 용 마스크는 물방울, 스프레이, 튄 자국 및 튀기에서 큰 입자 미생물의 전파를 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마스크는 또한 직접 대면 접촉 가능성을 줄일 수 있습니다.

수술 용 마스크의 3 겹 레이어는 다음과 같이 작동합니다.

외층은 물, 혈액 및 기타 체액을 밀어냅니다.
중간층은 특정 병원체를 걸러냅니다.
내부 층은 내쉬는 공기에서 수분과 땀을 흡수합니다.

그러나 수술 용 마스크의 가장자리는 코나 입 주위를 단단히 밀봉하지 않습니다. 따라서 기침이나 재채기를 통해 전달되는 입자와 같은 작은 공기 중 입자를 걸러 낼 수 없습니다.

얼굴 마스크는 언제 착용해야합니까?

세계 보건기구 (WHO)는 다음과 같은 경우에만 수술 용 마스크 사용을 권장합니다.

열, 기침 또는 기타 호흡기 증상이있는 경우
건강하지만 호흡기 질환이있는 사람을 돌 봅니다.이 경우 아픈 사람과 6 피트 이내 거리에있을 때 마스크를 착용하십시오.

수술 용 마스크는 더 큰 호흡기 방울을 가두는 데 도움이되지만 SARS-CoV-2로 알려진 신종 코로나 바이러스에 감염되는 것을 막을 수는 없습니다. 그 이유는 수술 용 마스크가

더 작은 공기 중의 입자를 걸러 내지 마십시오
얼굴에 꼭 맞지 않으므로 공기 중의 입자가 마스크 측면으로 새어 나올 수 있습니다.

일부 연구에서는 수술 용 마스크가 지역 사회 나 공공 환경에서 감염성 질환에 대한 노출을 효과적으로 예방한다는 사실을 보여주지 못했습니다.

현재 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 일반 대중이 COVID-19와 같은 호흡기 질환으로부터 보호하기 위해 수술 용 마스크 나 N95 호흡기 착용을 권장하지 않습니다. 의료 서비스 제공 업체와 응급 처치 담당자는 이러한 소모품이 필요하며 현재 부족합니다.

그러나 COVID-19의 경우 CDC는 일반 대중에게 질병의 확산을 막기 위해 천으로 된 안면 덮개를 착용하도록 권고합니다. CDC는 또한 직접 만드는 방법에 대한 지침을 제공합니다.

수술 용 마스크 착용 방법

수술 용 마스크를 착용해야하는 경우 다음 단계에 따라 올바르게 착용하십시오.

얼굴 마스크를 착용하는 단계

마스크를 착용하기 전에 비누와 물로 최소 20 초 동안 손을 씻거나 알코올 성분의 손 소독제로 손을 철저히 문지릅니다.
안면 마스크에 찢어 지거나 끊어진 고리와 같은 결함이 있는지 확인하십시오.
마스크의 컬러면을 바깥쪽으로 배치합니다.
있는 경우 금속 스트립이 마스크 상단에 있고 코의 다리에 닿도록합니다.
마스크에 다음이있는 경우 :
- 귀 고리 : 마스크를 양쪽 귀 고리로 잡고 각 귀 위에 고리 하나를 놓습니다.
- 넥타이 : 상단 줄로 마스크를 잡습니다. 머리 꼭대기 근처의 안전한 활에 위쪽 현을 묶습니다. 목덜미 근처의 활에 아래쪽 줄을 단단히 묶으십시오.
- 이중 신축성있는 밴드 : 상단 밴드를 머리 위로 당겨 머리의 정수리에 맞 춥니 다. 하단 밴드를 머리 위로 당기고 목덜미에 위치시킵니다.
구부릴 수있는 금속 윗부분 스트립을 손가락으로 꼬집고 눌러서 코 모양에 맞게 성형합니다.
마스크 바닥을 입과 턱 위로 당깁니다.
마스크가 꼭 맞는지 확인하십시오.
제자리에서 마스크를 한 번 만지지 마십시오.
마스크가 더러워 지거나 습기가 차면 새 것으로 교체하십시오.

수술 용 마스크를 착용 할 때하지 말아야 할 것

마스크를 안전하게 배치 한 후에는 병원균이 얼굴이나 손으로 옮기지 않도록주의해야 할 몇 가지 예방 조치가 있습니다.

하지 마라:

마스크에 병원균이있을 수 있으므로 얼굴에 고정되면
마스크를 한쪽 귀에 매달다
목에 마스크를 걸어
인연을 교차하다
일회용 마스크 재사용

안면 마스크를 착용 한 상태에서 만져야한다면 먼저 손을 씻으세요. 나중에 손을 씻거나 손 소독제를 사용하십시오.

수술 용 마스크 제거 및 폐기 방법

손이나 얼굴에 세균이 전염되지 않도록 안면 마스크를 올바르게 제거하는 것이 중요합니다. 또한 마스크를 안전하게 폐기해야합니다.

얼굴 마스크를 벗는 단계

마스크를 벗기 전에 손을 잘 씻거나 손 소독제를 사용하십시오.
마스크 자체는 오염 될 수 있으므로 만지지 마십시오. 고리, 넥타이 또는 밴드로만 잡으십시오.
다음과 같은 경우 얼굴에서 마스크를 조심스럽게 제거하십시오.
- 양쪽 귀고리를 풀거나
- 맨 아래 활을 먼저 풀고 맨 위 활을 풀거나
- 먼저 머리 위로 들어 올려 하단 밴드를 제거한 다음 상단 밴드도 동일하게 수행하십시오.
마스크 루프, 넥타이 또는 밴드를 잡고 마스크를 덮은 쓰레기통에 넣어 폐기하십시오.
마스크를 제거한 후 손을 깨끗이 씻거나 손 소독제를 사용하십시오.

N95 인공 호흡기는 무엇입니까?

N95 인공 호흡기는 얼굴의 크기와 모양에 맞게 조정됩니다. 얼굴에 더 잘 맞기 때문에 공기 중의 입자가 마스크 측면 주위로 새어 나올 가능성이 적습니다.

N95는 또한 작은 공기 중 입자를보다 효과적으로 여과 할 수 있습니다.

효과적인 N95의 핵심은 얼굴에 올바르게 맞는지 확인하는 것입니다. 직접 환자 치료를 제공하는 의료 종사자는 자격을 갖춘 전문가에 의해 매년 적합한 테스트를 거쳐 N95가 자신에게 꼭 맞는지 확인합니다.

적절하게 장착 된 N95 인공 호흡기는 일반적으로 수술 용 마스크보다 공기 중의 병원균을 훨씬 더 잘 여과합니다. N95 지정을 준수하는 것으로 세 심하게 테스트 및 인증 된 인공 호흡기는 미세 (0.3 미크론) 테스트 입자를 최대 95 %까지 차단할 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 한계가 있습니다.

그러나 미국 식품의 약국 (FDA)은 일반 대중이 COVID-19와 같은 호흡기 질환으로부터 자신을 보호하기 위해 N95 호흡기 사용을 권장하지 않습니다. 꼭 맞지 않고 착용하면 질병을 유발하는 작은 공기 중 입자를 걸러 낼 수 없습니다.

FDA에 따르면 감염을 예방하는 가장 좋은 방법은 바이러스에 노출되는 것을 피하는 것입니다. 사회적 거리를두고 자주 손을 씻을 것을 권장합니다.

2016 년 체계적인 검토 및 메타 분석 결과, 의료 종사자가 임상 환경에서 급성 호흡기 감염의 전파를 예방하기 위해 사용할 때 N95 호흡기와 수술 용 마스크 사이에 큰 차이가 없음을 발견했습니다.

JAMA 저널에 게재 된 최근 2019 년 무작위 임상 시험에서 이러한 결과가 뒷받침되었습니다.