짧은 대답은 무엇입니까?
예! 예! 바로 이거 야! 성관계는 실제로 어떤 사람들의 편두통 발작을 완화하는 데 도움이됩니다.
하지만 팬티를 계속 입고 Excedrin의 보관함을 아직 버리지 마세요. 편두통을 없애는 것보다 더 많은 것이 있습니다.
편두통이나 두통의 유형에 따라 달라 집니까?
지금까지 우리가 알고있는 바에 따르면, 편두통 발작과 군 발성 두통이 일부 사람들에게 복종 할 수있는 것으로 보입니다.
성관계가 다른 유형의 두통도 완화했다고 말하는 사람들에 대한 많은 일화 보고서가 있습니다.
문제를 풀고 다음에 머리가 두근 거릴 때 자세를 취하기 전에 일부의 경우 성관계가 악화되거나 두통을 유발할 수 있음을 알아야합니다. (자세한 내용은 잠시 후에 설명하겠습니다.)
우리는 어떤 종류의 섹스에 대해 이야기하고 있습니까?
이것이 가장 좋은 부분입니다! 오르가즘을 느끼게하는 모든 종류의 섹스는 그것을 할 가능성이 더 높습니다. 이것은 파트너 섹스와 솔로 섹스에 적용됩니다.
성관계가 두통 통증을 완화시키는 방법을 정확히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만 오르가즘은이 경쾌한 두통 치료법에서 대부분의 마법 성분 인 것 같습니다.
어떻게 작동합니까?
연구자들은 성관계가 두통을 완화하는 방법을 정확히 알지 못하지만 각성 및 오르가즘 중 엔돌핀이 쇄도하는 것이 중요한 역할을한다고 의심합니다.
엔돌핀은 뇌의 천연 진통제이며 아편 유사 제처럼 작용합니다.
편두통 장애 협회 (Association of Migraine Disorders)에 따르면 IV 모르핀보다 훨씬 빠른 신속한 통증 완화를 제공합니다. 예, 부탁합니다!
전원을 켰을 때 이러한 엔돌핀이 급증하면 편두통 발작 및 기타 유형의 두통의 통증을 마비시킬 수 있습니다.
성관계 및 군 발성 두통과 관련하여 다른 생리적 과정이 포함될 수 있습니다.
일부 전문가들은 오르가즘이 군 발성 두통과 관련된 뇌 영역에 대한 심부 뇌 자극과 동일한 효과가 있다고 생각합니다.
이를 뒷받침하는 연구가 있습니까?
당신은 betcha! 성적 흥분과 오르가즘이 통증 완화와 관련이있는 것은 사실 이번이 처음이 아닙니다.
전원을 켜면 (특히 절정에 이르렀을 때) 허리 통증, 월경통, 심지어 진통까지 완화하는 것으로 입증되었습니다.
의사들은 성관계가 편두통과 군 발성 두통을 완화 할 수 있다고 수년간 의심했지만 계속 진행할 사례보고는 몇 건 밖에 없었습니다.
2013 년에 편두통과 군 발성 두통이있는 사람들을 대상으로 한 대규모 관찰 연구에서 마침내이를 확인했습니다.
연구 결과에 따르면 편두통을 앓고있는 참가자의 60 %는 성행위가 편두통 발작을 상당히 또는 완전히 개선했다고보고했습니다.
같은 연구에서 군 발성 두통을 경험 한 참가자의 37 %가 성행위가 공격을 개선했다고보고했습니다.
많은 참가자들이 편두통 완화를위한 신뢰할 수있는 치료 도구로 섹스를 사용했다고 말했습니다. 이제 그게 저의 치료법입니다!
작동하지 않거나 만지고 싶지 않으면 어떻게합니까?
당신은 혼자가 아닙니다. 섹스는 모든 사람에게 속임수를 쓰지 않으며, 많은 사람들이 편두통 발작 중에는 어떤 종류의 접촉과 신체 활동이 마지막으로 원하는 것이라고보고합니다.
오르가즘에 고통을 줄 수있는 또 다른 기회를주고 싶다면 약간의 부드러운 탐구를 시도해 볼 수 있습니다.
어두운 방에 누워 성감대를 마사지 해보세요. 당신이 편한 속도 나 기술을 사용하십시오.
각성 또는 오르가즘으로 이어지는 경우 좋습니다! 그렇지 않다면 최소한 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다.
심한 두통에 시달릴 때 바쁘지 않거나 오르가즘이 도움이되지 않는다고 생각한다면 다른 방법으로 구호를받을 수 있습니다.
다음은 몇 가지 옵션입니다.
- 어둡고 조용한 곳으로 향하십시오. 편두통 발작은 빛과 소음에 대한 민감성을 증가시킵니다. 눈을 감고 가능한 한 낮잠을 자도록 어둡고 조용한 장소를 찾으십시오.
- 냉온 요법을 시도하십시오. 이마 나 목 뒤에 냉찜질을하면 통증이 무감각 해지고 염증이 완화 될 수 있습니다. 같은 방법으로 온찜질을하면 긴장된 근육을 풀어줄 수 있습니다.
- 생강 좀 드세요. 생강은 편두통 및 기타 질환으로 인한 메스꺼움을 완화하는 데 도움이됩니다. 연구에 따르면 생강 가루는 편두통 발작의 심각성과 지속 시간을 줄이는 데 수마트립탄 약물만큼 효과적 일 수 있습니다.
- 카페인이 들어간 음료 마시기. 편두통 발작의 초기 단계에 소량의 카페인을 섭취하면 통증을 줄일 수 있습니다. 또한 아세트 아미노펜 및 아스피린과 같은 진통제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.
- 예방 요법에 대해 의사와 상담하십시오. 편두통의 빈도와 중증도에 따라 의사는 향후 편두통 발작을 예방하는 데 도움이되는 약물을 처방 할 수 있습니다.
반대로 성행위가 편두통을 유발할 수 있습니까?
나쁜 소식을 전하는 사람이되어 미안하지만 성관계는 일부 사람들에게 편두통 발작과 다른 유형의 두통을 유발합니다.
왜 이런 일이 발생하는지는 아직 완전히 이해되지 않았지만 연구자들은 신체적으로 신체적으로 작용할 때 허리와 목의 근육 조직이 관여하는 것과 관련이있을 수 있다고 생각합니다.
또 다른 가능한 설명은 스트레스, 흥분, 기분 사이의 관계입니다.
어떤 사람들에게는 성관계가 성 두통이라는 다른 유형의 두통을 유발하기도합니다.
성 두통에는 양성 두통과 오르가즘 성 두통의 두 가지 유형이 있습니다.
편두통이있는 사람들은 성 두통에 더 잘 걸리지 만, 성적으로 활동적인 사람이라면 누구에게나 발생할 수 있습니다. 자신과 성관계를 갖는 유일한 경우에도 마찬가지입니다.
성행위가 당신을 유발하는지 어떻게 알 수 있습니까?
성관계 직후 편두통 증상이 자주 나타나기 시작하는 경우 이는 매우 좋은 지표입니다.
실제 성 두통은자가 진단이 더 쉽습니다. 이러한 유형의 두통은보다 점진적으로 발병하는 편두통 발작과 달리 단단하고 빠르게 발생합니다.
성 두통은 또한 매우 강렬하며, 열정의 진통을 겪고 있거나 절정에 이르렀을 때처럼 가장 부적절한시기에 시작됩니다.
주의해야 할 증상은 다음과 같습니다.
- 성적인 흥분이 증가함에 따라 심해지는 머리의 둔한 통증
- 오르가즘 직전 또는 오르가즘을 느끼는 중증의 욱신 거리는 두통
성 두통과 관련된 심한 통증은 1 분에서 24 시간까지 지속될 수 있으며, 때로는 최대 72 시간 동안 지속될 수있는 경미한 통증이 뒤 따릅니다.
편두통과 달리 성 두통은 일반적으로 시력 장애 나 메스꺼움과 같은 기운 증상을 일으키지 않습니다.
증상에 대해 어느 시점에서 의사를 만나야합니까?
성관계 및 오르가즘 두통은 일반적으로 심각하지 않지만 기저 질환의 증상 일 수 있습니다.
성관계 중에 처음으로 두통이 발생하거나 갑자기 시작되거나 24 시간 이상 지속되는 심한 두통을 경험하는 경우 의사를 만나십시오.
드물지만 성 두통은 뇌졸중과 같은 심각한 의학적 응급 상황의 징후 일 수 있습니다.
성 두통이 다음과 같이 동반되면 지역 응급 서비스에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.
- 감각 상실
- 근육 약화
- 구토
- 의식 소실
- 발작
- 부분적 또는 완전한 마비
결론
머리가 너무 욱신 거려서 구토 할 수있을 때 기분이 상하지 않을 수도 있지만, 편두통 발작을 막는 열쇠는 섹스입니다.
이 매우 즐거운 치료법을 시도하고 싶다면 파트너에게 도움의 손길을 빌려달라고 요청하거나 자신의 손으로 편두통 마법을 사용하십시오.
Adrienne Santos-Longhurst는 10 년 이상 건강과 라이프 스타일에 관한 모든 것을 광범위하게 저술 한 프리랜서 작가이자 작가입니다. 그녀가 기사를 조사하거나 건강 전문가와의 인터뷰에서 글을 쓰는 창고에 갇혀 있지 않을 때 남편과 개를 끌고 해변 마을 주변을 놀리거나 스탠드 업 패들 보드를 마스터하려고하는 호수에서 물을 튀기는 모습을 볼 수 있습니다.
