우리 모두는 종이 한 장을 집는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다. 부상은 일반적으로 작고 얕지만 정말 아플 수 있습니다!
불편할 수 있지만 통증은 완전히 정상입니다. 매우 민감한 손과 손가락에 종이 절단이 자주 발생하기 때문입니다.
종이 절단이 왜 그렇게 큰 상처를 입 었는지에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오. 종이 베인 통증의 과학적 배경과이를 예방 및 치료하는 방법을 살펴 보겠습니다.
종이 절단의 고통 뒤에 숨겨진 과학
당신의 몸에는 수백 개의 신경이 있습니다. 이 신경은 머리부터 발끝까지 몸 전체에 퍼져 있습니다.
하지만 손과 손가락에는 신경 말단이 밀집되어 있습니다. 그래서 그들은 등이나 팔과 같은 다른 부위보다 더 민감합니다.
실제로 2014 년 연구에 따르면 손가락 끝은 몸 전체에서 가장 높은 촉각 공간적 예민 성을 가지고 있습니다. 촉각 공간 예민은 통증을 포함한 촉각을 인식하는 능력을 의미합니다.
이것은 종이 절단이 그토록 아픈 이유를 설명합니다. 그들은 일반적으로 신경 종말 밀도가 높은 손과 손가락에 영향을 미칩니다.
하지만 모든 피는 어떻습니까? 글쎄요, 손과 손가락의 모세 혈관은 서로 밀착되어 있습니다. 즉, 종이를 베면 손에 혈액이 얼마나 농축되어 있는지에 따라 많은 출혈이 발생할 수 있습니다.
복잡한 조건
다른 상처와 함께 종이 절단은 특정 상태가있는 경우 더 고통 스럽거나 치유하기 어려울 수 있습니다.
통증에 대한 민감성 증가
다음 조건은 통증에 대한 민감성을 높이고 종이 절단을 악화시킬 수 있습니다.
- 신경 손상 (신경 병증)
- 섬유근통
- 걱정
- 우울증
어떤 경우에는 신경 손상이 촉감과 통증을 감소시킬 수 있습니다. 종이를 자르는 데주의를 덜 기울이면 합병증의 위험이 높아질 수 있습니다.
신경 병증이 있고 종이 절단이 있으면 의사와 상담하십시오.
난이도 치유
종이를 잘라서 치유하기 어렵게 만드는 몇 가지 조건도 있습니다. 다음과 같은 경우 종이 절단에 대해 의사와상의하십시오.
- 당뇨병
- 면역 결핍
- 신경 장해
의사를 볼 때
며칠 후에도 상처가 낫지 않으면 의학적 도움을 받으십시오.
종이 절단을 처리하는 방법
대부분의 종이 절단은 심각하지 않습니다. 일반적으로 치료없이 2 ~ 3 일 내에 치유됩니다.
그러나 적절한 상처 치유를 지원하기 위해 집에서 할 수있는 일이 있습니다.
손을 씻으세요
종이를 자르 자마자 손을 씻으십시오. 비누와 물을 사용하십시오. 이렇게하면 부상을 치료하고 감염을 예방할 수 있습니다.
상처를 부드럽게 처리하십시오. 상처 가장자리를 분리하지 마십시오.
상처가 나을 때까지 손을 자주 씻으십시오.
항생제 연고 바르기
항생제 연고는 감염과 흉터의 위험을 줄여줍니다. 깨끗한 면봉을 사용하여 상처에 바릅니다.
손가락으로 연고를 발라야한다면 먼저 손을 씻으십시오.
약국이나 식료품 점에서 국소 항생제 연고를 구입할 수 있습니다.
붕대를 감다
일반적으로 작은 종이 절단은 덮지 않은 채로 둘 수 있습니다. 그러나 종이로 자른 부분이 크거나 아프면 붕대를 감는 것이 좋습니다.
붕대는 상처를 해로운 박테리아로부터 보호합니다. 이것은 공공 장소에서 키보드 나 문 손잡이와 같이 하루 종일 많은 표면을 만지는 경우 특히 중요합니다.
붕대는 또한 상처가 다시 열리는 것을 막습니다. 매일 또는 더럽거나 젖었을 때 교체하십시오.
장갑을 끼다
종이가 잘린 경우 다음과 같은 활동을 할 때 장갑 착용을 고려하십시오.
- 설거지
- 음식을 요리하다
- 원예
- 대중 교통 이용
장갑은 감염 위험을 줄여 종이 절단이 치유 될 수 있도록합니다.
의사를 볼 때
앞으로 며칠 동안 잘라낸 종이에주의를 기울이십시오. 다음과 같은 증상이있는 경우 의사에게 문의하십시오.
- 발적 증가
- 부종
- 지속적인 통증
- 고름 또는 액체
- 만지면 따뜻하다
이러한 징후는 피부 감염을 나타낼 수 있습니다.
종이 절단 방지 전략
종이 절단은 일반적으로 갑자기 발생하지만이를받을 위험을 줄일 수 있습니다.
용지 절단을 방지하는 방법은 다음과 같습니다.
- 손에 수분을 공급하십시오. 피부를 튼튼하게 유지하려면 수분 공급이 필요합니다. 그렇지 않으면 피부가 건조하면 종이 가장자리에 쉽게 손상됩니다. 핸드 크림, 로션 또는 밤을 사용하여 손을 촉촉하게 유지하십시오. 추울 때나 손을 씻은 후 다시 발라주세요.
- 장갑을 끼다. 정기적으로 많은 종이를 다루는 경우 라텍스 장갑을 착용하십시오. 장갑은 피부와 종이 사이에 장벽을 제공합니다.
- 천천히 종이를 집으십시오. 종종 종이 절단은 손이 종이 가장자리를 빠르게 끌 때 발생합니다. 용지를 빨리 잡거나 섞지 마십시오. 큰 더미를 다룰 때는 천천히 작업하십시오.
- 편지 오프너를 사용하십시오. 레터 오프너는 손가락 사용을 방지하여 종이가 잘릴 위험을 줄여줍니다.
- 봉투 보습제 사용하기. 마찬가지로 봉투 보습제를 사용하여 봉투를 안전하게 닫을 수 있습니다. 이렇게하면 손가락, 혀, 입술에 종이가 잘리는 것을 방지 할 수 있습니다. 접착제 스틱이나 물에 적신 면봉도 잘 작동합니다.
테이크 아웃
종이 절단은 신경 종말이 많은 손과 손가락에서 가장 흔합니다. 이로 인해 작더라도 상처가 상당히 고통 스러울 수 있습니다.
종이 절단은 2 ~ 3 일 이내에 더 좋아질 것입니다. 감염을 예방하기 위해 손을 씻고 항균 연고를 바르십시오. 상처가 나을 때 보호하기 위해 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.
통증이 사라지지 않거나 부기 또는 발적이 발생하면 의사의 진찰을 받으십시오. 부상은 치료가 필요할 수 있습니다.