탈수증이 눈에 영향을 미칠 수 있습니까?
안구 표면이 제대로 작동하고 편안하게하려면 윤활제가 필요합니다. 눈이 건조하면 시각 기능과 편안함 모두에 영향을 미칠 수 있습니다.
눈물 막의 가장 중요한 구성 요소는 대부분 물로 구성된 수성 층입니다. 몸이 탈수되면 눈물 막의이 부분이 부족할 수 있습니다. 그 결과 눈 표면에 자극과 쇠약이 생겨 흐릿한 시야가 생길 수 있습니다.
눈이 탈수되었는지 어떻게 알 수 있습니까?
안구 건조증의 증상은 다음과 같습니다.
- 타고 있는
- 이물감 ( "눈의 모래")
- 빛에 대한 민감성
또한 안구 건조는 안구 표면을 거칠게 만들어 들어오는 빛을 차단하고 시각적 선명도를 떨어 뜨릴 수 있습니다. 하루가 진행되거나 집중하려고 할 때 눈의 피로와 두통이 증가하는 것을 느낄 수 있습니다.
탈수 된 눈을 어떻게 고치나요?
국소 방울과 젤을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 불편 함을 느낄 때 처방전없이 살 수있는 윤활제를 사용할 수 있습니다. 증상이 더 심하면 처방이 강한 약이 필요할 수 있습니다.
적절한 수분 공급과 영양은 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 더 많은 물을 마시면 더 많은 양의 눈물을 낼 수 있습니다. 생선 기름 보충제와 같은 오메가 -3 지방산이 포함 된 특정 비타민은 기름 샘이 더 잘 작동하고 눈물이 너무 빨리 증발하는 것을 방지 할 수 있습니다.
탈수로 인해 눈이 움푹 들어올 수 있습니까?
몸이 탈수되면 조직 층이 덜 통 통해집니다. 눈 주위의 피부는 이미 신체의 다른 부위보다 얇기 때문에 통통함의 감소는 상대적으로 빠르게 보입니다. 그 결과 탈수로 인해 눈가가 더 어둡거나 변색되거나 움푹 들어간 것처럼 보일 수 있습니다.
물을 더 많이 마시면 안구 건조에 도움이 될 수 있습니까?
더 많은 물을 마시면 몸이 건강한 양의 눈물을 생성하는 데 도움이 될 수 있으며 이는 안구 건조를 예방하는 데 중요합니다. 눈물이 너무 빨리 증발하지 않도록 눈물과 기름 샘을 생성 할 수있는 건강한 눈물샘을 갖는 것도 중요합니다.
카페인이나 알코올이 함유 된 음료는 탈수를 일으킬 수 있습니다. 물 (일반, 천연 향 또는 탄산)이 가장 좋습니다.
탈수 및 안구 건조에 대한 최선의 치료법은 무엇입니까?
건조한 눈은 윤활 점안액과 젤로 외부 적으로 치료할 수 있으며 내부적으로는 적절한 수분 공급과 영양으로 치료할 수 있습니다.
도움이 될 수있는 사소한 사무실 내 절차도 있습니다. 각 눈의 모서리에는 puncta라고하는 구멍이 있습니다. 눈물은 눈물샘을 통해 코와 목구멍으로 흘러 들어갑니다. 각 누점에 플러그를 꽂으면 눈물이 눈 주위에 남아 즉시 배출되지 않고 윤활을 유지할 수 있습니다.
Vicente Diaz 박사는 Yale Medicine 및 Yale Health에서 안구 염증 및 전염병을 전문으로합니다. 그의 연구 관심 분야는 비 감염성 염증성 질환 치료를위한 새로운 면역 조절 요법, 스티븐스-존슨 증후군 관리 및 녹내장의 혁신적인 요법입니다. Yale University에서 안과 레지던트를 졸업 한 후, 그는 최근에 임상 및 연구 교수로 재직 한 New York Eye & Ear Infirmary에서 안구 면역학과 전염병 펠로우 십을 마쳤습니다. Diaz 박사는 Bridgeport Hospital Burn Unit의 안과 책임자로 희귀하고 잠재적으로 치명적인 질병 인 Stevens-Johnson 증후군 환자의 치료를 감독합니다. Diaz 박사는 La Unidad Latina Medical Guild를 설립했으며 도미니카 공화국, 과테말라 및 온두라스에서 매년 의료 임무를 수행했으며, 그곳에서 수술을 수행하고 주민들을 가르치며 도움이 필요한 환자를 돌 봅니다. Diaz 박사는 Brown University에서 학사, Yale School of Medicine에서 MD, Yale School of Management에서 MBA를 받았습니다.
