눈에 화상을 입을 수 있습니까?

다음에 보안경을 착용하지 않고 해변이나 스키 슬로프에 갈 준비를 할 때, 눈이 피부와 같은 방식으로 햇볕에 화상을 입을 수 있음을 기억하십시오.

심한 햇볕에 타는 눈은 태양에서 방출되는 것과 같은 UV (자외선) 광선에 과다 노출되어 발생합니다. 이 상태는 광 각막염으로 알려져 있습니다.

광 각막염 또는 자외선 각막염은 눈 앞쪽을 투명하게 덮는 각막의 염증입니다.

자외선으로부터 눈을 보호하는 것이 햇볕에 타지 않는 유일한 방법입니다. 시간이 지남에 따라 태양에 너무 많이 노출되면 특정 유형의 안과 질환이 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

백내장
연령 관련 황반 변성
눈꺼풀 암

조짐

눈이 자외선에 너무 많이 노출되면 다음과 같은 여러 영역에서 일시적인 일광 화상이나 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다.

각막의 얇은 표층
망막
렌즈
결막

결막은 두 부분으로 구성된 얇은 점막입니다. 한 섹션은 눈의 흰자 (연골 결막)를 덮고 보호합니다. 다른 섹션은 위와 아래 눈꺼풀 (안검 결막)의 안쪽 표면을 덮습니다. 한쪽 또는 양쪽 섹션이 햇볕에 탈 수 있습니다.

피부와 마찬가지로 눈의 햇볕에 의한 화상의 강도는 다를 수 있습니다. 자외선에 오래 노출 될수록 증상이 더 심해질 수 있습니다. 광 각막염의 증상은 불편할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

눈에 모래가있는 듯 거친 느낌
눈 통증
두통
눈꺼풀의 경련 감
찢는
부종
홍반
흐릿한 시야
밝은 빛에 대한 감도
후광을보고
수축, 정확한 동공 (유사)
일시적인 시력 상실 또는 시력의 색 변화 (이러한 증상은 드뭅니다)

치료

광 각막염은 일반적으로 1 ~ 2 일 이내에 저절로 해결됩니다. 이 상태의 치료는 일반적으로 증상을 줄이는 데 중점을 두어 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 햇볕에 화상을 입은 것으로 의심되면 의사는 진통제 또는 항생제 안약을 권장 할 수 있습니다.

증상 완화를 위해 몇 가지 집에서 치료를 시도 할 수도 있습니다.

콘택트 렌즈를 제거하십시오. 눈이 치유되도록 즉시해야합니다.
눈을 비비고 싶은 충동을 참으십시오. 이것은 안도감을 제공하지 않으며 눈을 더 자극 할 수 있습니다.
냉찜질 사용하기. 감은 눈에 압박을 가하고 휴식을 취하십시오.
약을 먹어라. 두통 완화를위한 일반 의약품 진통제가 도움이 될 수 있습니다.
항상 당신의 sunnies가 있습니다. 밝은 빛의 영향을 줄이기 위해 선글라스를 착용하십시오.
안약 받기. 인공 눈물을 사용하여 눈을 윤활하십시오.
화장을하지 않는다. 메이크업과 인조 속눈썹을 사용하면 눈을 더욱 자극 할 수 있습니다.
의사와 상담하십시오. 속눈썹 연장을 착용하는 경우에는 제거하거나 눈이 치유되는 동안 그대로 두는 것이 더 좋은지 의사에게 문의하십시오.
눈을 깨끗하게 유지하십시오. 눈에 소금물이나 염소 처리 된 물이 들어 가지 않도록하십시오. 수영 할 때는 밀폐 고글로 눈을 보호하세요.

조심해야 할 때

눈을 깜박임으로 보호하거나 태양을 직접 응시하지 않는다고 생각하는 실수를하지 마십시오. 자외선은 여러 환경에서 강렬 할 수 있습니다.

물로

태양은 물과 모래에 반사되어 자외선에 노출 될 수 있습니다. 다음 위치에서 발생할 수 있습니다.

바닷가
호수
독
보트
풀
태양이 물을 만나는 곳

도시

만약 당신이 도시에 갇혀 있다면 올바른 장비 없이도 갈 수 있다고 생각하는 실수를하지 마십시오.

햇빛은 건물, 자동차 및 콘크리트 거리에서도 반사 될 수 있습니다. 밝고 화창한 날이든 흐릿한 날이든 상관 없습니다. 자외선은 구름 덮개를 통해 눈과 피부에 영향을 줄 수 있습니다.

산 위에

햇빛은 얼음과 눈에 반사 될 수도 있습니다. 등산, 스노 보드, 스키와 같은 스포츠에 참여하는 경우 눈을 보호하지 않으면 광 각막염에 걸릴 위험이 있습니다. 이러한 유형의 광 각막염을 눈맹이라고합니다.

어떤 경우에는 눈 맹이로 인해 각막 표면이 얼거나 매우 건조해질 수 있습니다. 이 상태는 북극과 남극에서 흔하지 만 공기가 얇은 더 높은 고도에서도 발생할 수 있습니다. 더 얇은 공기는 자외선으로부터의 보호를 덜 제공하므로 생각보다 더 취약 해집니다.

인공 자외선

다른 인공 자외선 광원으로는 아크 용접기 및 파충류 배스 킹 전구 (애완 동물 상점 및 파충류 인클로저에 사용되는 UVB 전구 유형)가 있습니다.

선탠 베드는 UVB 광선 대신 UVA를 방출하기 때문에 눈에 안전하다고 생각할 수 있지만 이것은 정확하지 않습니다. 태닝 베드는 태양보다 최대 100 배의 자외선을 생성하며 눈에 매우 위험 할 수 있습니다. 태닝 베드를 사용하는 경우 사용 중에 눈을 보호하는 것이 중요합니다.

눈을 보호하는 방법

모든 선글라스가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 눈이 필요한 보호를 받으려면 안경이 자외선을 99 ~ 100 % 차단하거나 흡수해야합니다.챙이있는 모자를 쓰는 것도 태양 노출로부터 눈을 보호하는 데 도움이됩니다. 스키를 타거나 다른 눈 스포츠를 즐길 때는 이와 동일한 수준의 보호 기능을 제공하는 선글라스 나 고글을 착용하십시오. 헬멧을 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

보안경을 착용하지 않고 선탠 침대를 사용하지 마십시오. 또한 가능한 한 눈을 감으십시오.

용접 장비 또는 유사한 유형의 기계를 사용하는 경우 눈과 얼굴을 보호하도록 설계된 용접 헬멧을 착용하십시오.

의사를 볼 때

햇볕에 타는 눈의 증상이 하루나 이틀 이상 계속해서 당신을 괴롭 히면 의사를 만나십시오. 주치의가없는 경우 Healthline FindCare 도구를 통해 해당 지역의 의사를 찾아 볼 수 있습니다. 필요한 경우 안과 의사 또는 검안사와 같은 전문가가 약을 처방 할 수 있습니다.

자외선에 더 오래 노출 될수록 시간이 지남에 따라 백내장 또는 황반 변성과 같은 심각한 눈 상태를 경험할 가능성이 높아집니다. 시력에 문제가 있으면 의사를 만나십시오.

다음과 같은 증상이있는 경우에도 의사의 진찰을 받아야합니다.