장은 소화 시스템의 중요한 부분입니다. 음식에서 나오는 대부분의 비타민과 영양소가 분해되어 혈류로 흡수되는 곳입니다.
장은 건강을 유지하고 매일 기능하고 번영하는 데 필요한 에너지와 영양분을 제공하기 위해 많은 일을합니다.
그래서, 장이 어떻게 작동하는지 또는 얼마나 오래 있는지 궁금한 적이 있습니까? 장이하는 일을 더 잘 이해할 수 있도록 도와 드리겠습니다.
소장은 무엇입니까?
소장은 위장에서 대장으로 이어집니다. 위장에서 시작된 소화 과정을 계속합니다.
소장은 소화 된 음식에서 영양분과 물을 흡수합니다. 실제로 음식물 흡수의 90 %는 소장에서 발생합니다. 이 과정에서 남은 것은 대장으로 전달됩니다.
소장은 세 부분으로 나뉩니다.
- 십이지장 : 십이지장에서는 췌장과 간에서 추출한 효소를 포함하여 다양한 효소가 위장에서 부분적으로 소화 된 영양소를 분해하고 흡수하는 데 사용됩니다.
- 제주 넘 : 공장에서 더 많은 소화와 흡수가 일어난다.
- 일름 : 회장은 공장에서 흡수되지 않은 나머지 영양분을 모두 흡수합니다. 맹장이라고하는 대장의 첫 번째 부분과 연결되어 있습니다.
다양한 건강 상태가 소장에 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 위장염을 일으킬 수있는 감염
- 궤양
- 유당 불내성
- 과민성 대장 증후군 (IBS)
- 체강 질병
- 크론 병
- 장폐색
소장의 길이는 얼마입니까?
소장의 길이는 약 3 미터에서 5 미터 이상까지 다양합니다. 비교를 위해 표준 농구 후프의 높이는 10 피트입니다.
소장의 다른 부분도 길이가 다릅니다. 회장은 가장 긴 부분이고 십이지장은 가장 짧습니다.
너무 길기 때문에 왜 소장이 "소"라고 불리는 지 궁금 할 것입니다. 이 용어는 실제로 약 1 인치 (약 2.5 센티미터) 인 소장의 직경을 나타냅니다.
작은 직경에도 불구하고 소장은 실제로 매우 높은 표면적을 가지고 있습니다. 그 이유는 벽이 실제로 접힌 부분과 머리카락 같은 돌기로 덮여 있기 때문입니다. 이 증가 된 표면적은 영양분과 물의 더 많은 흡수를 허용합니다.
대장은 무엇입니까?
대장은 소장에서 항문까지 이어집니다.
먹은 음식에서 물과 전해질을 흡수합니다. 대장에서 흡수되지 않은 나머지 식품은 대변이됩니다.
또한 대장에서 발견되는 박테리아는 남아있는 영양소를 더욱 분해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 K와 같은 비타민도 대장에서 생산됩니다.
소장과 마찬가지로 대장은 여러 부분으로 구성됩니다.
- 맹장 : 맹장은 소장에서 음식을받습니다. 물과 전해질의 흡수에 관여합니다.
- 결장 : 결장은 오름차순 결장, 가로 결장, 하행 결장, S 자 결장 등 여러 부분으로 구성됩니다. 맹장처럼 물과 전해질을 흡수합니다.
- 직장 : 소화되지 않은 음식물이 결장에서 직장으로 이동합니다. 직장은 몸에서 배설 될 때까지 대변을 유지합니다.
- 항문 : 대변은 배변을 할 때 항문을 통해 몸 밖으로 빠져 나갑니다.
대장에 영향을 미칠 수있는 특정 건강 상태도 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
- 변비
- 설사
- 대장염으로 이어질 수있는 감염
- 궤양 성 대장염
- 크론 병
- 과민성 대장 증후군 (IBS)
- 게실염
- 대장 암
대장의 길이는 얼마입니까?
대장은 길이가 약 1.5 미터입니다. 대장을 펴면 퀸 사이즈 침대 너비만큼 길어집니다.
결장은 대장에서 가장 긴 부분입니다. 다른 부분 (맹장, 직장 및 항문)은 모두 훨씬 더 짧으며 기껏해야 몇 인치에 불과합니다.
대장은 또한 소장보다 직경이 더 큽니다. 폭은 약 3 인치 (약 7.6 센티미터)입니다.
테이크 아웃
소장과 대장은 합쳐서 길이가 약 15 피트 이상입니다.
2014 년 연구에 따르면 장의 총 표면적은 배드민턴 코트 크기의 약 절반입니다.
장은 먹고 마시는 음식에서 영양분을 분해하고 흡수하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 이러한 영양소가 흡수되면 혈류를 통해 신체의 나머지 부분으로 전달 될 수 있습니다.
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