개요
만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)은 호흡을 어렵게 만드는 일종의 폐 질환입니다. 이 상태는 일반적으로 담배 연기 또는 대기 오염과 같은 폐 자극 물질에 장기간 노출되어 발생합니다.
COPD가있는 사람들은 일반적으로 숨가쁨, 쌕쌕 거림 및 기침을 경험합니다.
COPD가 있고 여행을 즐기는 경우 높은 고도가 COPD 증상을 악화시킬 수 있음을 이미 알고있을 것입니다. 더 높은 고도에서 신체는 해수면에 가까운 고도에서와 동일한 양의 산소를 섭취하기 위해 더 열심히 일해야합니다.
이것은 당신의 폐를 긴장시키고 호흡을 더 어렵게 만듭니다. 고혈압, 심장병 또는 당뇨병과 같은 다른 상태뿐만 아니라 COPD가있는 경우 더 높은 고도에서 호흡하는 것이 특히 어려울 수 있습니다.
며칠 이상 높은 고도 조건에 노출되면 심장과 신장에 영향을 미칠 수 있습니다.
COPD 증상의 심각도에 따라 특히 5,000 피트 이상의 고도에서 산소로 호흡을 보충해야 할 수도 있습니다. 이것은 산소 결핍을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
상업용 항공기의 표준 기압은 해발 5,000 ~ 8,000 피트에 해당합니다. 추가 산소를 기내에 가져와야하는 경우 비행 전에 항공사와 협의해야합니다.
높은 고도는 무엇입니까?
더 높은 고도의 공기는 더 차갑고 밀도가 낮으며 산소 분자가 더 적습니다. 이것은 낮은 고도에서와 같은 양의 산소를 얻기 위해 더 많은 호흡을해야한다는 것을 의미합니다. 고도가 높을수록 호흡이 더 어려워집니다.
Cleveland Clinic에 따르면 해발 높이는 다음과 같이 분류됩니다.
- 고도 : 8,000 ~ 12,000 피트 (2,438 ~ 3,658 미터)
- 매우 높은 고도 : 3,658 미터 ~ 5,486 미터 (12,000 ~ 18,000 피트)
- 극한 고도 : 18,000 피트 또는 5,486 미터 이상
고산병이란 무엇입니까?
고산병이라고도하는 급성 산악병은 고지대의 대기 질 변화를 조정하는 동안 발생할 수 있습니다. 해발 약 8,000 피트 (2,438 미터)에서 가장 자주 발생합니다.
고산병은 COPD가없는 사람에게 영향을 미칠 수 있지만 COPD 나 다른 유형의 폐 질환이있는 사람에게는 더 심할 수 있습니다. 신체적으로 활동하는 사람들은 고산병을 경험할 가능성이 더 높습니다.
고산병은 경증에서 중증 일 수 있습니다. 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 호흡 곤란
- 현기증
- 피로
- 어지러움
- 두통
- 구역질
- 구토
- 빠른 맥박 또는 심장 박동
고산병 환자가 더 높은 고도에 머무르면 증상이 더욱 심해지고 폐, 심장 및 신경계에 더 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우 증상은 다음과 같습니다.
- 착란
- 충혈
- 기침
- 흉부 압박
- 의식 감소
- 산소 부족으로 인한 창백함 또는 피부 변색
산소를 보충하지 않으면 고산병은 고고도 뇌부종 (HACE) 또는 고고도 폐부종 (HAPE)과 같은 위험한 상태로 이어질 수 있습니다.
HACE는 너무 많은 체액이 폐에 축적되는 반면 HAPE는 뇌의 체액 축적이나 부종으로 인해 발생할 수 있습니다.
COPD 환자는 장거리 비행기 비행과 산으로 여행하는 동안 항상 보충 산소를 가져와야합니다. 이것은 고산병 발병을 예방하고 COPD 증상이 더 심해지는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사와 상담 할 때
여행하기 전에 의사와 만나 여행이 COPD 증상에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 논의하는 것이 중요합니다. 의사는 고산병, 호흡에 미치는 영향 및 더 잘 준비 할 수있는 방법에 대해 자세히 설명 할 수 있습니다.
그들은 여행 중에 추가 약을 복용하거나 보충 산소를 가져 오라고 말할 수 있습니다.
고지대 조건으로 인해 COPD 증상이 어떻게 악화 될 수 있는지 걱정된다면 의사에게 고고도 저산소증 측정을 요청하십시오. 이 테스트는 더 높은 고도의 산소 수준과 유사하게 시뮬레이션 된 산소 수준에서 호흡을 평가합니다.
COPD를 가진 사람들이 높은 고도로 이동할 수 있습니까?
일반적으로 COPD를 가진 사람들은 해수면에 가까운 도시 나 마을에 사는 것이 가장 좋습니다. 높은 고도에서는 공기가 얇아 져서 숨쉬기가 더 어려워집니다. 이것은 특히 COPD 환자에게 해당됩니다.
그들은 폐에 충분한 공기를 공급하기 위해 더 열심히 노력해야하며, 이는 폐에 부담을주고 시간이 지남에 따라 다른 건강 상태로 이어질 수 있습니다.
의사는 종종 고도가 높은 지역으로 이동하지 말라고 조언합니다. 이는 종종 COPD 환자의 삶의 질이 저하됨을 의미합니다. 그러나 높은 고도가 COPD 증상에 미치는 영향은 사람마다 다를 수 있습니다.
더 높은 고도의 도시 나 마을로 영구적으로 이전하려는 경우 의사와 상담하십시오. 그러한 움직임의 위험과 그것이 COPD 증상에 미칠 수있는 영향에 대해 논의 할 수 있습니다.
