우리는 바로 나와서 말하겠습니다 : 입덧 짜증. 예를 들어, 인간을 밀어 내야하는 부분 외에는 실제로 임신 중 최악의 부분 일 수 있습니다.
게다가, 그것은 아침에만 일어나는 것이 아니기 때문에 가장 부정확 한 이름을 가지고 있습니다 (진지하게… 누가 이것을 담당 했습니까?).
여기서 유일한 구원의 은혜는 그것이 첫 삼 분기 문제라는 것입니다. 처음 12 주 또는 13 주가 지나면 갈 수 있습니다. 그렇지요?
그래, 아니. 때때로 입덧은 두 번째 삼 분기까지 지속되며, 특히 불행한 임신 한 영혼의 경우 세 번째 삼 분기까지 계속 될 수 있습니다.
여기에 아마도 무슨 일이 일어나고 있는지 그리고 기분이 나아지기 위해 할 수있는 일이 있습니다 (분만을 유도하고이 메스꺼움을 유발하는 아기를 이미 당신에게서 빼내는 것 외에는).
입덧의 원인
만기일이 가까워지고 왜 여전히 아침 식사를하고 있는지 궁금하다면, 대부분의 입덧은 첫 삼 분기 이후에 호전되지만 일부는 그렇지 않다는 것을 알아 두십시오. .
초기 메스꺼움은 신체가 임신에 적응함에 따라 호르몬의 갑작스런 변화로 인해 발생했을 수 있지만, 3 분기 메스꺼움은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 성장하는 아기. 아기가 자라면서 뱃속에 공간이 부족하여 소화 시스템에 부담을줍니다. 이것은 변비에서 속쓰림, 메스꺼움에 이르기까지 모든 것을 유발할 수 있습니다.
- 태아기 비타민. 어떤 사람들은 GI 장애없이 산전 비타민에서 다량의 철분을 소화하는 데 어려움을 겪습니다. 메스꺼움이 실제로 사라지지 않거나 임신 중반에 브랜드를 변경했다면 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
- 당신의 식단. 아기가 고추를 갈망합니까? 음, 아기에게 좋지만 매운 음식, 기름진 음식, 산성 음식의 부작용으로 고통받는 사람은 당신입니다. 특히 요즘에는 위장 공간이 적기 때문에 위장관을 자극하는 경향이있는 음식이 실제로 많은 영향을 미칠 수 있습니다.
- 다시 호르몬. 이들은 일반적으로 첫 삼 분기 이후에 수평을 이루지 만 현실을 직시합니다. 임신은 지속적으로 유동적이기 때문에 호르몬 롤러 코스터입니다. 메스꺼움이 하루가 지나갔다면 호르몬의 위아래로 인한 특성 때문일 수 있습니다.
대부분의 임신 기간 동안 아프다고 느꼈다면 3 분기에도 증상이 계속 나타나는 것은 드문 일이 아니며 아마도 이러한 문제 중 하나에 책임이있을 수 있습니다.
임신 3 개월 동안 지나치게 메스꺼움을 느끼는 경우 새로운 이번 임신을 위해 의사에게 확인해야합니다.
당신의 배탈은 여전히 당신의 변화하는 몸이나 다이어트와 같은 외부 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 메스꺼움은 몇 가지 심각한 임신 상태의 증상이기도합니다. 자간전증 (중증의 고혈압)과 HELLP 증후군과 같은 임신성 간 문제 모두 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
관련 증상
임신 3 개월 동안 메스꺼움을 느낀다면 위장 문제 일 수 있습니다. 모든 것이 거기에서 찌그러져 소화 속도가 느려집니다.
또한 변비가 있거나 복부 팽만감이나 가스가 있거나 속쓰림 및 소화 불량과 같은 역류 증상이있을 수 있습니다.
변화하는 호르몬이 비난을받는다면 첫 임신 때와 마찬가지로 매우 피곤할 수도 있습니다. 임신은 정말 계속주는 선물 이지요?
세 번째 삼 분기 메스꺼움은 식욕 부진, 지속적인 구토 및 체중 감량 어려움과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 경우, 종종 치료가 필요한 극단적 인 형태의 입덧 인 그라 비다 리움 과민증이있을 수 있습니다.
구제
대부분의 경우 임신 8 주차에했던 것과 같은 방법으로 삼 분기 메스꺼움을 치료할 수 있습니다.
(과도하게 배가 부르지 않도록) 더 작고 자주 식사를하고 소화 시스템을 자극하는 음식 (예 : 갈망을 멈출 수없는 버팔로 스타일 감자 칩)을 줄이는 데 집중합니다.
당신은 또한 수:
- 생강차를 마시거나 생강 구미에 한입
- 유발하는 음식이나 냄새를 피하십시오
- 박하 또는 레몬 딱딱한 사탕을 빨아
- 프레즐과 크래커와 같은 탄수화물이 많은 음식에 간식
- 추가 수면을 취하다
- B6 보충제 복용 (의사가 승인 한 경우)
- 복용량 분할, 복용량 변경, 캡슐 대신 젤리로 전환하는 등 태아기 비타민을 변경합니다.
항상 메스꺼움이 있고 이러한 치료법이 도움이되지 않으면 의사에게 문의하십시오. 또한 계속해서 구토를하거나 음식이나 체액을 유지하는 데 문제가있는 경우에도 평범한 위장 벌레를 잡았다 고 생각하더라도 전화를 걸어주세요.
임신 한 사람들은 탈수되지 않도록주의해야하므로 의사는 증상을 모니터링 할 수 있습니다.
노동의 징후
때때로 분만이 가까워 질 때 메스꺼움을 느낄 수 있지만 활동적인 분만이나 분만 전환기 동안에는 메스꺼움이 발생할 가능성이 훨씬 높습니다.
메스 꺼운 위장이 빅 데이가 다가오고 있다는 신호인지 궁금해하는 대신 다음과 같은 더 안정적인 노동 징후에주의를 기울이십시오.
- 점액 플러그 손실
- 양막 파열
- 허리 통증
- 번개
- 설사
- Braxton-Hicks 수축의 심각성과 빈도의 증가
테이크 아웃
우리 중 일부는 간헐적으로 또는 3 개월 동안 쉬지 않고 9 개월 동안 아플 정도로 운이 좋지 않습니다.
그러나 세 번째 삼 분기 동안 메스꺼움을 느끼는 것, 특히 그것을 완화하는 데 도움이되지 않는 경우에는 검사를 받기 위해 의사를 만나기에 충분합니다. 임신이 끝날 때까지 처리해야하는 불쾌한 증상 일 수도 있지만 항상 문제를 배제하는 것이 좋습니다.
