12 년 전 40 세 때 김씨는 지역 병원에서 응급실 간호사로 일하고있었습니다. 그녀는 16 년 동안 간호사였습니다. 그녀는 일하러 집을 떠나려고했지만 위층에있는 것을 잊었다. 그녀가 계단 꼭대기에 도착했을 때 숨을 쉴 수가 없었습니다. 김씨는 이상하다고 생각했지만 털어 냈다. 그녀는 12 시간 교대로 일하러 갔다.
직장에서 교대 신고를 변경하는 동안 Kim은 병에 걸렸습니다. 그녀는 숨이 가쁘고 가슴이 두근 거렸다. 그녀는 기절 할 것 같았습니다. 그녀의 동료들은 그녀를 들것으로 도왔습니다. 응급실 간호사가 환자가되었습니다.
정밀 검사 후 Kim은 1 차 진료 제공자 (PCP)와 후속 조치를 취하라는 권고를 받았습니다. 그녀는 최근에 계단을 오르는 동안 호흡 곤란과 발목의 약간의 부종에 대해 PCP에게 말했습니다.
그녀의 PCP는 그녀를 러닝 머신 스트레스 테스트와 심 초음파를 포함한 일련의 테스트를 주문한 심장 전문의에게 소개했습니다. 그녀는 두 가지 테스트에 모두 실패했습니다. 그녀는 숨이가 쁘기 때문에 러닝 머신 테스트도 마칠 수 없었습니다.
검사 후 심장 전문의는 김씨에게 울혈 성 심부전이 있다고 말했다. 울혈 성 심부전은 심장이 신체의 필요를 충족시키기 위해 효과적으로 펌프질을 할 수없는 경우입니다. 이로 인해 숨가쁨, 피로, 발목 부기 및 기침과 같은 증상이 나타납니다.
처음에 Kim은 심장 전문의가 틀렸다고 확신했습니다. 그녀는 다른 건강 문제가 없었고 정기적으로 운동했습니다.
그녀가 테스트 결과를 보았을 때 그녀는 믿지 않고 울었습니다. 박동 할 때마다 심장을 떠나는 혈액의 비율 인 그녀의 박 출률 (EF)은 20 %에 불과했습니다. 건강한 비율은 55 % 이상입니다.
김씨가 진단을받은 첫 번째 사람은 가장 친한 친구이자 쌍둥이 자매 인 숀이었다.
둘 다 베테랑 간호사이고 김의 진단에 유전 적 요소가있을 수 있다는 것을 알고 숀은 검사를 받으러 갔다. 3 주 후 Shaun은 EF가 30 % 인 울혈 성 심부전 진단을 받았습니다.
그들은 매일 약을 복용하는 것을 포함하여 심부전을 관리하기 위해 생활 방식을 조정하기 시작했습니다. 그들은 새로운 노멀을 배워야했습니다. 그들은 옛 자신을 슬퍼했지만 하나님에 대한 믿음과 그들의 삶에 대한 그분의 계획에 크게 의존했습니다.
식단을 변경하는 것은 어렵습니다. Kim과 Shaun은 음식, 특히 해산물과 소금 제품을 절대적으로 좋아합니다. 그들의 식단에서 소금을 빼는 것은 그들의 생활 방식 변화의 큰 부분이었습니다. 하지만 연습을 통해 신선한 야채와 허브로 요리를 즐기는 법을 배웠습니다.
심장을 튼튼하게 유지하려면 일주일에 적어도 서너 번 운동하는 것도 중요합니다. Kim과 Shaun은 체육관에 가본 적이 없었지만, 특히 좋아하는 그룹 인 New Edition의 노래에 맞춰 춤을 추는 것을 좋아합니다.
Kim과 Shaun은 그들의 여정을 통해 그들을 지원할 놀라운 가족과 친구들이 있다는 것은 행운입니다. 사회적 지원을받는 것은 긍정적 인 태도를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소셜 활동에 계속 참여하고 활동적인 친구가있는 것도 좋습니다.
Kim과 Shaun은 심부전을 겪고있는 다른 사람들을 돕기 위해 자신의 이야기를 공유하는 것이 중요하다고 생각합니다.
이를 위해 그들은 미국 심장 협회의 전미 심장 협회 대사가되었습니다. 또한 울혈 성 심부전으로 살아가는 여정을 기록한 'Sisters at Heart'라는 연극에서 GDavis Productions를 통해 자신의 이야기를 공유 할 수있었습니다.
김과 숀은 일을 통해 심부전이 잘 관리된다면 건강하고 행복한 삶을 살 수 있다는 것을 다른 사람들에게 보여주고 싶다.
심부전 여행에서 배우게 될 중요한 사항이 많이 있습니다. 의사와 상담 할 때 질문하는 것을 두려워하지 마십시오. 더 많이 알수록 심부전을 더 잘 관리 할 수 있습니다.
수치 (혈압, 콜레스테롤, 혈당 및 체질량 지수)를 알고 있습니다. 실험실 결과를 알고, 약을 복용하고, 의사가 지시 한 모든 검사를 완료하십시오 (결과를 이해했는지 확인하십시오).
몸과 조화를 이루십시오. 뭔가 다르거 나 잘못되었다고 느끼면 의사에게 알리십시오. 답을 얻을 때까지 계속 밀어 붙이세요. 최고의 옹호자가 되십시오. 그리고 가장 중요한 것은 절대 포기하지 마십시오.
Kimberly Ketter는 성인 / 게 아과 전문 간호사이자 공인 당뇨병 교육자입니다. 그녀는 Old Dominion University에서 학사 학위를 받았으며 Walden University에서 간호학 석사 학위를 받았습니다. Shaun Rivers는 고급 당뇨병 임상 간호사 전문가입니다. 그녀는 Old Dominion University에서 간호학 학사 학위를 받았습니다. 그녀는 Capella University에서 간호학 석사 학위를 받았습니다. 일란성 쌍둥이이자 비즈니스 파트너로서 그들은 버지니아 주 피터스 버그에있는 당뇨병 웰빙 센터 인 Case Management Associates, LLC를 공동 소유하고 운영합니다. 간호사가 소유하고 운영하는 클리닉으로 전체 론적 접근 방식을 사용하여 당뇨병 환자의 상태 관리를 돕습니다. Kimberly와 Shaun은 모두 12 년 동안 울혈 성 심부전 생존자이며 미국 심장 협회 (AHA)의 심부전 대사로 자원 봉사를하고 있습니다. Kimberly와 Shaun은 메시지와 함께 연극을 제작하는 무대 제작 회사 인 Gdavis Productions의 컨설턴트이자 파트너입니다. 그들은 현재 울혈 성 심부전으로 살아가는 여정을 바탕으로 한 새 연극 'Sisters at Heart'를 둘러보고 있습니다. 즐겁게하고, 영감을주고, 교육하는 것이 그들의 목표입니다.
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