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지속적인 두통이란 무엇입니까?
우리 모두는 삶의 어느 시점에서 두통의 증상을 느꼈습니다. 일반적으로 일반 의약품 (OTC) 진통제를 사용하여 완화 할 수있는 경미한 성가심입니다.
하지만 두통이 계속해서 거의 매일 발생한다면 어떨까요?
만성 매일 두통은 한 달에 15 일 이상 두통이있는 경우입니다. 성인과 어린이 모두 만성 또는 지속적인 두통이있을 수 있습니다. 지속적인 두통은 쇠약해질 수 있으며 일상적인 활동을 방해 할 수 있습니다.
만성 일일 두통이라는 용어는 다소 광범위하며 매일 발생할 수있는 여러 유형의 두통을 포함합니다.
- 조임 밴드가 머리 주위에 놓인 것처럼 느껴지는 긴장성 두통
- 머리의 한쪽 또는 양쪽에서 발생할 수있는 매우 강렬한 욱신 거리는 두통처럼 느껴지는 편두통
- 수주 또는 수개월에 걸쳐 반복적으로 발생할 수 있으며 머리 한쪽에 심한 통증을 유발할 수있는 군 발성 두통
- 머리 한쪽에서 발생하며 편두통과 유사한 느낌을받는 Hemicrania continua
지속적인 두통, 원인 및 관리 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
지속적인 두통의 다른 증상은 무엇입니까?
지속적인 두통의 증상은 겪고있는 두통의 유형에 따라 다를 수 있으며 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 머리 통증 :
- 머리의 한쪽 또는 양쪽을 포함
- 맥박이 뛰거나 욱신 거리거나 팽팽 해지는 느낌
- 경증에서 중증까지 강도가 다양합니다.
- 메스꺼움 또는 구토
- 발한
- 빛이나 소리에 대한 민감성
- 답답하거나 콧물
- 눈이 붉어 지거나 찢어짐
매일 두통이 생길 수있는 이유
의사들은 실제로 두통 증상을 일으키는 원인에 대해 아직 잘 모릅니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다.
- 긴장과 통증을 유발할 수있는 머리와 목의 근육 강화
- 얼굴에서 발견되는 1 차 신경 인 삼차 신경을 자극합니다. 이 신경의 활성화는 일부 유형의 두통과 관련된 코 막힘 및 눈 충혈 외에도 눈 뒤에 통증을 유발할 수 있습니다.
- 세로토닌 및 에스트로겐과 같은 특정 호르몬 수치의 변화. 이러한 호르몬 수치가 변동하면 두통이 발생할 수 있습니다.
- 유전학
종종 두통은 스트레스, 날씨 변화, 카페인 사용 또는 수면 부족과 같은 생활 방식이나 환경 적 요인에 의해 유발됩니다.
진통제의 남용은 또한 지속적인 두통을 유발할 수 있습니다. 이를 약물 남용 두통 또는 반동성 두통이라고합니다. 일주일에 2 일 이상 OTC 또는 처방 진통제를 복용하면 이러한 유형의 두통에 걸릴 위험이 있습니다.
치료
지속적인 두통에 대한 많은 가능한 치료법이 있으며, 의사는 귀하에게 가장 적합한 치료법을 결정하기 위해 귀하와 협력 할 것입니다.
치료는 두통의 근본 원인에 따라 달라집니다. 의사가 근본 원인을 파악할 수없는 경우 두통 통증을 효과적으로 예방하는 데 초점을 맞춘 치료를 처방합니다.
지속적인 두통 치료에는 다음이 포함됩니다.
약물
지속적인 두통을 예방하거나 치료하는 데 사용할 수있는 약물은 다음과 같습니다.
- 아미 트립 틸린 및 노르 트립 틸린과 같은 삼환계라고 불리는 항우울제는 두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 지속적인 두통과 함께 발생할 수있는 불안이나 우울증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 프로프라놀롤 (내부) 및 메토프롤롤 (로프 레서)과 같은 베타 차단제
- 이부프로펜 (Motrin, Advil) 및 나프록센 (Aleve)과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID). 이러한 약물은 약물 남용 또는 재발 성 두통을 유발할 수 있으므로 드물게 사용해야합니다. NSAID를 구입하십시오.
- 가바펜틴 (뉴론틴) 및 토피라 메이트 (토파 맥스)와 같은 항 경련제
- 보툴리누스 중독을 일으키는 박테리아에서 파생 된 신경독을 주사하는 보톡스 주사. 이것은 또한 매일의 약을 용납하지 않는 사람들을위한 옵션이 될 수 있습니다.
비 약물 요법
지속적인 두통에 대한 치료는 약물 만 사용하는 것이 아닙니다. 다른 치료법도 약물과 함께 사용할 수 있습니다. 비 약물 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 단독으로 또는 그룹으로 제공 될 수있는 행동 요법. 이것은 두통의 정신적 영향을 이해하고 대처 방법을 논의하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 모니터링 장치를 사용하여 혈압, 심박수 및 근육 긴장과 같은 신체 기능을 이해하고 제어하는 방법을 배우는 데 도움이되는 바이오 피드백
- 후두 신경 자극은 두개골 기저에 작은 장치를 배치하는 수술 절차입니다. 이 장치는 전기 자극을 후두 신경에 전달하여 일부 사람들의 두통 통증을 완화 할 수 있습니다.
- 침술 : 머리카락처럼가는 바늘을 신체의 특정 부위에 삽입하는 것이 포함되지만 지속적인 두통을 개선하는 것으로 입증되지는 않았습니다.
- 이완에 도움이되고 근육의 긴장을 완화 할 수있는 마사지
라이프 스타일 변화
의사는 두통을 관리하거나 두통 유발 요인을 피하기 위해 생활 방식을 변경하도록 제안 할 수 있습니다. 여기에는 충분한 수면을 취하고 카페인이나 담배 흡연을 피하는 것과 같은 것들이 포함될 수 있습니다.
두통은 어떻게 진단됩니까?
주치의를 방문하여 지속적인 두통에 대해 논의 할 수 있습니다. 의사는 신경계에 영향을 미치는 상태를 전문으로하는 의사 유형 인 신경과 전문의를 소개 할 수도 있습니다.
진단을 받기 위해 의사는 먼저 귀하의 병력을 기록합니다. 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다.
- 두통이 얼마나 자주 발생합니까?
- 두통이 얼마나 오래 지속됩니까?
- 통증은 어디에 있으며 어떤 느낌입니까?
- 두통이 특정 시간 또는 특정 활동 후에 발생합니까?
- 두통에 추가 증상이 있습니까?
- 편두통과 같은 두통의 가족력이 있습니까?
- 어떤 약을 복용하고 있습니까?
그런 다음 의사가 신체 검사를 수행합니다. 일반적으로 감염이나 전신 질환의 증상이없는 한 실험실 검사는 필요하지 않습니다.
검사 중에 의사는 다음과 같은 2 차 두통 원인을 배제하기 위해 노력할 것입니다.
- 약물 남용 또는 약물 부작용
- 수막염 또는 부비동 감염과 같은 감염
- 폐쇄성 수면 무호흡증
- 신경통
- 외상성 뇌 손상
의사는 또한 CT 스캔이나 MRI와 같은 영상 검사를 사용하여 두통의 원인을 진단 할 수 있습니다.
의사를 볼 때
지속적인 두통에 대한 가장 효과적인 치료를 받으려면 의사를 방문하여 진단을 받아야합니다. Healthline FindCare 도구는 아직 의사가없는 경우 해당 지역의 옵션을 제공 할 수 있습니다.
다음 중 하나가 발생하면 증상에 대해 의사와상의해야합니다.
- 일주일에 세 번 이상의 두통
- OTC 진통제를 사용할 때 악화되거나 개선되지 않는 두통
- 두통을 조절하기 위해 거의 매일 OTC 진통제를 사용합니다.
- 신체 활동이나 격렬한 활동과 같은 것들이 두통을 유발한다는 것을 알게됩니다.
- 두통이 수면, 직장 또는 학교와 같은 일상적인 활동을 방해하기 시작합니다.
때때로 두통은 뇌졸중이나 수막염과 같은 더 심각한 문제의 증상 일 수 있습니다. 다음과 같은 경우 응급 치료를 받아야합니다.
- 갑자기 나타나는 심한 두통
- 고열, 뻣뻣한 목, 메스꺼움 또는 구토와 같은 감염 증상을 포함하는 두통
- 혼란, 무감각 또는 조정, 걷기 또는 말하기 문제와 같은 다른 신경 학적 증상을 포함하는 두통
- 머리 부상 후 발생하는 두통
테이크 아웃
지속적이거나 만성적 인 매일 두통은 한 달에 15 일 이상 두통이있는 경우입니다. 긴장성 두통 및 편두통을 포함하여 지속적으로 될 수있는 여러 유형의 두통이 있습니다.
지속적인 두통을 관리하기 위해 다양한 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 적절한 진단과 가장 효과적인 치료를 받으려면 증상에 대해 의사와 상담하십시오.
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