가정의 박테리아와 바이러스
일반 미생물 학회 (Society for General Microbiology)에 따르면 일부 박테리아는 적절한 온도와 적절한 영양분으로 20 분마다 분열합니다.
집에서 가장 오염 된 물체에 대한 2016 년 연구에서도 30 개의 서로 다른 물체에서 340 개 이상의 박테리아가 발견되었습니다.
모든 박테리아가 해로운 것은 아닙니다. 몸에는 질병을 일으키지 않는 많은 박테리아가 포함되어 있습니다. 그러나 다음과 같은 일부는 집 전체에서 발견되어 질병을 유발할 수 있습니다.
- 황색 포도상 구균, 또는 staph
- 효모와 곰팡이
- 살모넬라
- 대장균, 또는 대장균
- 대변
COVID-19 대유행을 일으키는 것으로 알려진 신종 코로나 바이러스 인 SARS-CoV-2 바이러스도 동일한 표면에서 많이 발견 될 수 있습니다. COVID-19의 증상으로는 숨가쁨, 기침, 열이 있습니다.
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특정 표면에서 몇 시간 또는 며칠 동안 살기 때문에 빠르게 퍼질 수 있습니다.
2020 년 3 월 연구에서는 신종 코로나 바이러스가 다음 환경과 표면에서 얼마나 오래 살 수 있는지 조사했습니다.
- 공중 : 최대 3 시간
- 플라스틱 및 스테인리스 스틸 : 최대 72 시간
- 판지 : 최대 24 시간
- 구리 : 최대 4 시간
집에서 가장 더러워진 9 가지 지점, 깨끗하게 유지하는 방법, 질병을 유발할 수있는 박테리아 및 바이러스로부터 자신을 보호하는 방법에 대해 알아 보려면 계속 읽어보십시오.
박테리아와 바이러스가 퍼지는 방법
박테리아와 바이러스는 사람에서 사람으로, 사람에서 표면으로 퍼질 수 있습니다.
오염 된 물체에 대해 앞서 언급 한 2016 년 연구는 또한 다음과 같은 여러 요인이 박테리아와 바이러스 생명체에 영향을 미친다고 제안했습니다.
- 카운터와 같은 단단한 표면 또는 가구나 옷과 같은 질감 표면과 같은 표면 유형
- 정기적으로 옷을 세탁하거나 표면을 소독하는 것과 같은 생활 습관
- 손을 씻거나 정기적으로 목욕하는 것과 같은 생활 습관
- 표백제 및 알코올 사용과 일반 청소 용품 사용과 같은 청소 절차
집안의 여러 영역은 박테리아와 바이러스에 노출 될 때 위험 수준이 다릅니다.
부엌
NSF (National Sanitation Foundation)는 음식이 저장되거나 준비된 지역이 집의 다른 장소보다 더 많은 박테리아와 대변 오염을 가지고 있음을 발견했습니다.
식기 용 스펀지와 걸레의 75 % 이상이 살모넬라, 대장균, 화장실 수도꼭지 손잡이의 9 %에 비해 배설물.
자주 청소해야하는 기타 주방 용품은 다음과 같습니다.
- 도마
- 커피 메이커
- 냉장고, 특히 조리되지 않은 식품과 접촉하는 부분
- 주방 싱크대 및 조리대
다음은 이러한 반점을 깨끗하게 유지하기위한 몇 가지 팁입니다.
- 수도꼭지, 냉장고 표면 및 조리대에 소독 물티슈를 사용하십시오.
- 박테리아를 죽이기 위해 1 분 동안 전자 레인지에 적신 스폰지를 가열합니다.
- 스펀지를 따뜻한 물 1 쿼트에 농축 표백제 반 티스푼과 함께 담급니다.
- 일주일에 몇 번 행주를 바꾸십시오.
- 음식을 만지거나 취급하기 전과 후에 손을 씻으십시오.
표백제와 소독 용 알코올 또는 60 % 이상의 에탄올 또는 70 % 이소프로판올이 포함 된 소독 용 물티슈를 사용하는 것은 주방의 이러한 표면에서도 SARS-CoV-2에 특히 효과적입니다.
날고기 나 준비되지 않은 음식을 만지기 전후 최소 20 초 동안 손을 씻는 것을 잊지 마십시오.
노브, 핸들 및 스위치
조리대, 손잡이 및 전등 스위치는 세균이 잘 보이지 않는 몇 가지 장소입니다.
많은 사람들이 화장실 문 손잡이가 가장 더러울 것이라고 생각하지만 NSF는 다음을 포함하여 박테리아가 더 높은 순위에있는 다른 지점을 발견했습니다.
- 욕실 조명 스위치
- 냉장고 핸들
- 스토브 손잡이
- 전자 레인지 핸들
일주일에 한 번 소독 용 물티슈로이 부분을 청소할 수 있습니다. 이렇게하면 이와 같은 플라스틱 또는 강철 표면에 남아있을 수있는 SARS-CoV-2도 제거됩니다.
동일한 항목을 재사용하는 대신 모든 지점에 새 와이프를 사용하는 것이 이상적입니다.
화장품 가방
메이크업 어플리케이터의 구석 구석, 틈새 및 강모는 특히 집 밖에서 메이크업 가방을 가지고 다니는 경우 세균의 주요 부동산입니다.
메이크업 어플리케이터에있는 세균은 피부와 눈에 감염을 일으킬 수 있습니다.
신종 코로나 바이러스는 손에서 메이크업 어플리케이터에 묻어 코, 입, 눈에 침투 할 수도 있습니다. 이로 인해 바이러스가 호흡기로 들어가 COVID-19 호흡기 질환을 일으킬 수 있습니다.
메이크업 보관 방법을 변경해야 할 수도 있습니다. 제품은 상온의 깨끗하고 건조한 공간에 보관하는 것이 이상적입니다.
메이크업 브러쉬를 깨끗하게 유지하려면 일주일에 한 번 일반 비누와 물로 씻거나 브러쉬에 알코올 스프레이를 사용하십시오.
코로나 바이러스의 확산을 방지하기 위해 적어도 하루에 한 번 또는 사용 전후에 메이크업 어플리케이터를 세척하는 것이 좋습니다.
많은 의사들은 눈에 감염되었거나 SARS-CoV-2에 감염된 경우 6 개월마다 화장품을 교체하고 눈 화장을하지 않는 것이 좋습니다.
화장실
몸에서 먼지와 때를 닦아내는 곳에 박테리아가있는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
뜨거운 샤워로 인한 습기로 인해 욕실은 세균 증식을위한 완벽한 장소이기도합니다. 특별히주의해야 할 점은 다음과 같습니다.
- 샤워 욕조
- 배수구
- 수도꼭지
- 화장실 주변 바닥 면적
- 목욕 수건
- 칫솔
매일 소독제로 표면과 손잡이를 닦고 일주일에 한 번 철저히 청소할 수 있습니다.
오래된 칫솔은 배수구 및 수도꼭지 주변과 같은 작은 공간을 청소하는 데 유용 할 수 있습니다. 또한 일주일에 한 번 욕실 수건을 교체하고 3 ~ 4 개월마다 칫솔을 교체해야합니다.
신종 코로나 바이러스는 비누와 물로 씻어 낼 수 있기 때문에 샤워, 싱크대 또는 배수구에서 살 가능성이 적습니다.
그러나 특히 집에있는 누군가가 SARS-CoV-2에 감염되었거나 그로부터 회복 된 경우에는 욕실의 모든 표면을 여전히 소독해야합니다.
세탁
기계에 젖은 세탁물을 짧은 시간이라도 남겨두면 세균이 번성 할 수 있습니다.
세탁 후 즉시 깨끗한 옷을 건조기로 옮기십시오. 옷이 세탁기에 30 분 이상 놓여 있으면 두 번째 사이클을 실행하는 것이 좋습니다.
세탁 매트 또는 공용 세탁 시설을 사용하는 경우 소독 용 물티슈로 세탁기 드럼을 청소하십시오.
깨끗한 옷을 접기 전에 모든 표면, 특히 공공 장소를 닦으십시오.
따뜻한 물이나 뜨거운 물은 차가운 물보다 신종 코로나 바이러스와 같은 박테리아와 바이러스를 모두 죽이는 데 더 효과적입니다. 공공 장소에서 입었던 옷을 세탁 할 때는 가능한 한 뜨거운 물을 사용하십시오.
홈 오피스 및 거실
리모컨, 컴퓨터 키보드, 전화 및 태블릿은 종종 여러 가족 구성원과 집 손님이 공유합니다.
22 개 가구에서 NSF는 컴퓨터 키보드, 리모컨, 비디오 게임 컨트롤러에서 효모와 곰팡이를 발견했으며 마지막 두 항목에서 staph를 발견했습니다.
표면은 또한 박테리아의 성장과 다양성에 기여합니다.
예를 들어, 카펫은 흙과 먼지로 인해 무게의 최대 8 배를 지탱할 수 있으며 도시 거리보다 더러울 수 있습니다.
앞서 논의한 바와 같이 신종 코로나 바이러스는 플라스틱 리모컨과 키보드에서 최장 3 일 동안 살 수 있습니다.
특히 테이블이나 카운터와 같은 더러운 표면에 닿은 경우 소독제 물티슈 또는 일반 물과 비누를 사용하여 항목을 청소하십시오.
공공 장소에 있거나 그 사람과 접촉 한 경우 집안 물건을 만지기 전에 손을 씻으십시오.
애완 동물
애완 동물은 특히 집에 외출하는 경우 세균과 박테리아를 집에 가져올 수 있습니다.
NSF에서 실시한 연구에 따르면 애완 동물 그릇은 가정에서 가장 많은 세균이있는 곳에서 4 위를 차지했습니다. 애완 동물 장난감에는 포도상 구균, 효모 및 곰팡이도 있습니다.
애완 동물과 그 그릇, 장난감, 침대도 모두 신종 코로나 바이러스를 옮길 수 있습니다. 애완 동물은 일반적으로 COVID-19의 영향을받지 않지만 손이나 얼굴을 통해 바이러스를 옮기고 옮길 수 있습니다.
애완 동물이 들어 오기 전에 발을 씻거나 닦아서 먼지가 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다.
다음은 몇 가지 다른 팁입니다.
- 따뜻한 비눗물로 매일 애완 동물 그릇을 씻으십시오.
- 일주일에 한 번 장난감과 그릇을 표백제에 담급니다.
- 뜨거운 비눗물로 딱딱한 장난감을 정기적으로 청소하십시오.
- 부드러운 장난감을 매달 씻으십시오.
개인 물품
신발, 운동 가방, 심지어 헤드폰을 통해 매일 외부에서 집으로 박테리아와 바이러스를 가져올 수 있습니다.
조사 된 22 개 주택 중 NSF는 다음과 같은 곳에 분변 오염, 효모 및 곰팡이가 있음을 발견했습니다.
- 휴대폰
- 열쇠
- 지갑과 돈
- 점심 도시락들
- 지갑 바닥
신종 코로나 바이러스는 대부분의 물체가 플라스틱이나 금속으로 만들어 졌기 때문에 최대 3 일 동안 표면에서 살 수 있습니다.
대부분의 소독 용 물티슈는 전자 제품에서 신종 코로나 바이러스를 포함한 박테리아 및 바이러스에 효과적입니다. 그러나 더욱 안전하고 싶다면 매장에서 전자 전용 청소 용품을 찾을 수 있습니다.
좋은 습관 연습
박테리아와 바이러스가 퍼지지 않도록하는 한 가지 방법은 깨끗하게 유지하는 것입니다. 다음과 같은 일반적인 가정 용품을 사용하십시오.
- 비누와 물
- 표백제와 물
- 60 % 이상의 에탄올 또는 70 %의 이소프로판올로 물티슈 소독
- 에탄올이 60 % 이상 함유 된 손 소독제
다음은 신종 코로나 바이러스를 포함하여 박테리아와 바이러스의 확산을 막는 데 도움이되는 다른 좋은 습관입니다.
- 집안을 걷기 전에 신발을 벗으십시오.
- 화장실 사용 후와 날 음식을 만지기 전후에 20 ~ 30 초 동안 손을 씻으십시오.
- 신종 코로나 바이러스와 같은 공기 중 바이러스의 확산을 막기 위해면 또는 리넨 마스크를 착용하여 공공 장소에서 얼굴을 가리십시오.
- 공공 장소에서 입었던 옷을 가능한 한 따뜻한 물로 정기적으로 세탁하십시오.
- 특히 COVID-19 확진자가있는 경우 공공 장소 (신체적 또는 사회적 거리)에서 다른 사람들로부터 최소 6 피트 거리를 유지하십시오.
- 손 대신 휴지 나 팔꿈치에 기침이나 재채기를하십시오.
- 맨손으로 얼굴을 만지지 마십시오.
- 집에서 일하거나 화상 채팅을 통해 친구 및 가족과 어울리면서 외출을 제한하십시오.
