사랑니 구멍에 걸린 음식을 제거하는 8 가지 방법 - 건강

메인 / 건강 / 2021

사랑니 구멍에 걸린 음식을 제거하는 8 가지 팁

익스트림 포토 그래퍼 / 게티 이미지

사랑니는 잇몸을 통해 분출되는 마지막 치아입니다. 때때로이 마지막 네 개의 치아를 수용 할 수있는 턱 공간이 충분하지 않아 치과 의사가 사랑니 제거를 권장 할 수 있습니다.

사랑니의 외과 적 제거는 구강 외과 의사와 같은 전문가가 수행합니다. 수술 후 사랑니가있는 구멍에 혈전을 형성하여 입이 치유되기 시작합니다.

혈전이 형성되는 동안 구멍에 음식물 입자가 들어갈 수 있습니다. 이것은 완전히 정상입니다. 음식물 찌꺼기가 너무 불편하지 않은 경우 그대로 두는 것이 선택 사항이며 결국 저절로 사라집니다.

제거하기로 선택한 경우, 혈전이나 봉합 (있는 경우)이 중단되지 않고 해당 부위에 박테리아가 유입되지 않도록 안전하게 제거해야합니다.

손가락, 혀 또는 날카 롭거나 살균되지 않은 도구로 음식물을 꺼내지 마십시오.

사랑니 구멍에 걸린 음식을 안전하게 제거하는 방법과 사랑니 구멍이 치유되는 동안 조심해야 할 사항을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

1. 바닷물 헹굼

수술 후 처음 24 시간 동안은 입을 헹구지 마십시오. 그 후에 음식이 사랑니 구멍에 들어간 경우 따뜻한 소금물 (식염수)로 입을 헹구어 음식을 제거 할 수 있습니다.

제대로 헹구는 방법

따뜻한 물 또는 실온의 물 8 온스에 식용 소금 1 티스푼을 섞습니다. 뜨거운 물이나 찬물을 사용하지 마십시오.
사랑니 구멍에 형성되는 혈전을 녹일 수 있으므로 물을 강하게 젓지 마십시오.
헹굼물을 뱉지 마십시오. 작업이 끝나면 입에서 물이 싱크대로 떨어지도록하십시오.
헹굼을 최대 4 회 반복합니다.

2. 허브 티 린스

소금물이 불편하다면 미지근한 허브 차로 해당 부위를 헹구십시오.

시도해 볼만한 좋은 차는 다음과 같은 항 염증 성분이있는 차입니다.

카밀레
심황
녹차

소금물로 헹구는 것과 동일한 절차를 사용하고 차를 뱉지 마십시오. 다 끝나면 입에서 싱크대로 떨어지게하십시오.

3. 구강 세정제 헹굼

부드러운 구강 청결제로 입과이를 헹구십시오. 그러나 수술 후 처음 24 시간 동안은 입을 헹구지 마십시오. 그리고 구강 세정제를 언제 사용할 수 있는지 치과 의사와상의하십시오.

어떤 경우에는 외과의 나 치과 의사가 박테리아를 죽이기 위해 살균 구강 세정제를 권장 할 수 있습니다.

소금물로 헹구는 것과 같은 지시를 따르십시오.

4. 온수 주사기

주사기는 구멍의 모든 각도에서 물의 흐름을 목표로 삼는 데 도움이되며 음식물 입자를 들어 올리는 데 도움이 될 수 있습니다.

온수 주사기 사용 방법

멸균 주사기에 실온 또는 약간 따뜻한 물을 채 웁니다.
구멍 옆에 주사기를 잡습니다.
물이 사방에서 부드럽게 음식에 닿도록하십시오. 이것은 그것을 들어내는 데 도움이 될 수 있습니다.
강제로 물이 구멍에 떨어지지 않도록하십시오.

5. 따뜻한 물로 병 스프레이

주사기가없는 경우 스프레이 병을 사용하는 것도 효과적 일 수 있습니다. 입을 완전히 벌릴 때까지이 기술을 시도하지 마십시오.

6. 구강 맥동 irrigator

이 장치는 물 flosser로도 알려져 있습니다.

사랑니 제거 후 물 치실을 사용하기 전에 치과 의사와 확인하십시오. 몇 주 정도 기다리라고 권할 수도 있습니다.

부드러운 설정을 사용하여 물의 흐름을 음식물 입자가있는 곳으로 향하게하십시오. 물의 흐름은 물을 제거하기에 충분할 수 있습니다.

7. 부드러운 브러시

깨끗하고 새롭고 부드러운 칫솔로 사랑니 구멍에서 음식 입자를 부드럽게 제거 할 수도 있습니다.

강하게 양치하지 마십시오. 대신 매우 부드러운 스트로크를 사용하십시오.

수술 후 최소 1 주일이 지나기 전까지는이 기술을 사용하지 마십시오.

8. 면봉

부드러운 강모 브러시가 불편한 경우 멸균 면봉을 사용하여 해당 부위를 부드럽게 닦으십시오.

음식물 찌꺼기가 구멍에 더 이상 들어 가지 않도록주의하십시오.

이 기술을 사용하기 전에 수술 후 최소 1 주일을 기다려야합니다.

음식이 사랑니 구멍에 끼는 것을 방지하려면 어떻게해야합니까?

음식이 사랑니 구멍에 끼는 것을 방지 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

구멍 근처에서 씹지 마십시오

추출한 입가에서 음식을 씹지 않도록 최선을 다하십시오. 여러 개의 치아를 제거했다면 불가능할 수 있습니다.

식사 후 입을 헹구십시오.

음식물 입자와 박테리아를 제거하기 위해 식사 후 즉시 입을 헹구십시오.

바닷물로 헹구거나 살균성 구강 세정제를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

제거 후 부드러운 음식 섭취

부드러운 음식으로 시작하십시오.

쫄깃한 음식, 바삭 바삭한 음식 또는 입안에 입자를 남길 수있는 음식 (예 : 씨앗)을 피하십시오. 이렇게하면 제거하기 어려운 사랑니 구멍에 조각이 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다.

또한 혈전을 용해시킬 수있는 매운 음식이나 산성 음식을 피해야합니다.

먹을 부드러운 음식

스크램블 또는 반숙 계란
요리 국수
국물 또는 크림 스프
스무디
으깬 또는 구운 감자
요거트
사과 소스
푸딩

피해야 할 음식

딸기
블랙 베리
라즈베리
옥수수
팝콘
스테이크 및 기타 쫄깃한 고기
견과류
씨앗
쌀
곡물 빵 또는 토스트
뜨거운 음료
껌
자몽 주스와 같은 산성 음료

흡입 활동을 피하십시오

흡입을 유발하는 모든 활동으로 인해 소켓이 건조해질 수 있습니다.

건식 소켓은 구멍 위에 형성되는 혈전이 제거되어 발생하는 발치의 합병증입니다.

빨대로 마시거나 담배를 피우거나 침을 뱉으면 소켓이 건조해질 수 있습니다.

의사와 언제 상담해야합니까?

다음과 같은 감염 또는 마른 소켓 증상이 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오.

심한 부기 또는 수술 후 2 ~ 3 일 후 증가
더 나아지지 않고 악화되는 심한 통증 또는 통증
잇몸에 욱신 거림, 따끔 거림 또는 긁힘
고름이 흘러 나옴
과도한 출혈
발열
얼어서 고움
비강 분비물에 고름 또는 혈액
헹구어도 사라지지 않는 끊임없는 나쁜 또는 신맛

사랑니 제거를 포함한 모든 유형의 수술 후 감염이 발생할 수 있습니다. 감염은 치과의 사나 의사가 치료해야합니다.

감염과 마른 소켓의 일부 증상은 비슷합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

고통
구취
입안의 불쾌한 맛

마른 소켓이 있으면 치아 소켓에 뼈가 보일 수도 있습니다.

구멍이 닫히는 데 얼마나 걸리나요?

작은 사랑니 수술에서 완전히 회복되는 데는 3 ~ 7 일이 걸립니다.

광범위한 절차에서 회복하는 데는 몇 주가 더 걸릴 수 있습니다. 그 동안 출혈과 부종이 남아있을 수 있습니다. 예상 할 수있는 다른 증상으로는 뺨 바깥 쪽의 멍과 턱 통증이 있습니다.

사랑니 구멍의 회복 시간은 수술의 범위와 바늘이 꿰매어 졌는지 여부에 따라 결정됩니다. 복잡한 추출의 구멍을 닫는 데 최대 6 주 이상이 걸릴 수 있습니다.

회복 속도를 높이기위한 팁

혈액 응고 형성을 돕기 위해 수술 후 45-60 분 동안 사랑니 제거 구멍을 멸균 거즈 패드로 덮으십시오.
사랑니를 제거한 후 첫 1 시간 동안 출혈이 멈출 때까지 멸균 거즈 패드를 자주 교체하십시오. 거즈를 제자리에 놓고 입을 닫아 압력을가하십시오. 출혈이 멈추지 않거나 매우 심하면 치과 의사와 상담하십시오.
치과 의사의 지시가없는 한 수술 후 처음 24 시간 동안은 부위를 헹구지 마십시오.
처음 24 시간 후에는 따뜻한 소금물로 헹구어 해당 부위를 깨끗하게 유지하여 음식물과 박테리아 입자를 제거하십시오.
담배를 피우는 경우 회복 중에는 피하십시오.