헤어 브러싱의 장점과 올바른 방법

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머리 빗질에 관해서는 많이 생각하지 않을 수 있습니다. 하지만이 일상 업무를 수행하는 올바른 방법과 잘못된 방법이 있다는 것을 알고 계셨습니까?

우리 대부분은 매일 머리를 빗을 때 좋은 것보다 더 많은 해를 끼치는 것으로 나타났습니다.

좋은 뉴스? 몇 가지 조정, 올바른 도구 및 약간의 인내심을 통해 올바른 방법으로 빗질하여 머리카락의 건강과 외모를 향상시킬 수 있습니다.

머리를 빗 으면 어떤 이점이 있습니까?

로스 앤젤레스에 기반을 둔 유명 헤어 스타일리스트이자 Vincent Hair Artistry의 소유자 인 Vincent De Marco는 "대부분 머리를 빗어 엉킴을 풀기 위해 머리를 빗는 것이 중요합니다."라고 말합니다.

"하지만 머리를 빗는 것은 엉킴없는 머리를 갖는 것보다 더 많은 이점이 있습니다."

De Marco에 따르면 머리를 빗질하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

• 머리카락의 건강과 윤기. "모낭에 위치한 피지선은 두피에 윤활유를 공급하는 천연 오일을 생성합니다."라고 그는 말합니다. “머리를 제대로 빗질하면 머리카락 뿌리부터 끝까지 자연스럽고 건강한 오일이 분산되어 자연스러운 빛을 발합니다.”
• 두피 자극. 머리를 부드럽게 빗는 것은 두피를 자극하는 미니 마사지와 같으며, 드 마르코에 따르면 혈류와 모발 성장을 촉진합니다.
• 느슨한 제모. 하루에 50 ~ 100 가닥의 머리카락을 깎는 것이 정상이므로 매일 머리카락을 빗질하면 느슨한 머리카락을 제거하는 데 도움이된다고 De Marco는 설명합니다.

머리를 얼마나 자주 빗어 야합니까?

헤어 루틴이 하루에 100 번의 브러시 스트로크를 포함하는 경우 전략을 재고 할 수 있습니다. American Academy of Dermatology에 따르면 머리카락은 하루에 100 번의 브러시 스트로크가 필요하지 않습니다. 이것은 신화입니다.

실제로 이전 연구에서는 4 주 동안 양치질과 탈모를 조사했습니다. 그 시간 동안 참가자들은 매주 다른 빈도로 머리를 빗었습니다.

4 주 후 연구자들은 빗질을 덜 자주함으로써 탈모가 줄어든다는 사실을 발견했습니다. 즉, 더 많은 양치질은 더 많은 탈모와 관련이 있습니다.

이를 염두에두고 De Marco는 하루에 두 번, 아침에 한 번, 밤에 한 번 양치 할 것을 권장합니다. 이것은 두피의 천연 오일을 머리카락에 분산시키는 건강한 방법입니다.하지만 부드럽게 할 때만 가능합니다.

"하루에 한 번만 세게 빗질하면 머리카락이 파손되고 손상 될 수 있습니다."라고 그는 말합니다.

젖은 머리카락을 빗는 방법

젖은 모발을 닦을 때 모발을 건강하게 유지하기 위해서는 브러시의 종류와 기술이 중요합니다.

머리카락이 젖었을 때 머리카락은 매우 약한 상태라고 헤어 및 메이크업 아티스트 인 Michaeline Becker는 말합니다. 그렇기 때문에 젖은 머리카락을 빗질 할 때 매우 부드럽게 접근하는 것이 중요합니다.

Becker의 경우, 매우 넓은 이빨 빗이나 젖은 브러시를 사용하는 것이 젖은 머리카락을 닦을 때가는 유일한 방법입니다. 아래 단계에 설명 된대로 올바른 기술을 사용하는 것도 똑같이 중요합니다.

젖은 머리카락을 닦는 단계

1. 먼저 머리 끝 부분에 빗이나 브러시를 사용하십시오.
2. 빗질하고 엉킨 부분을 부드럽게 제거하십시오. 머리에 빗을 억지로 밀어 넣지 마십시오.
3. 작은 브러시 스트로크가 가장 좋습니다. 손가락을 사용하여 매듭을 느슨하게하십시오.
4. 머리카락이 특히 엉키거나 꼬인 경우 먼저 머리카락 엉킴 제거제 또는 리브 인 컨디셔너를 뿌려 머리카락이 더 미끄러지도록합니다.
5. 머리카락 끝에서 엉킴을 제거하면 몇 인치 위로 올라간 다음 다시 빗질을 시작하여 엉킴을 해결할 수 있습니다.
6. 두피에 닿고 머리카락이 완전히 엉키지 않을 때까지 반복하십시오.

젖은 모발에 가장 적합한 브러시에 관해서 De Marco는 Wet Brush가 특히 건조하고 축축한 모발 모두에 사용할 수 있기 때문에 탁월한 모발 관리 도구라고 말합니다.

그는이 브러시가 모든 유형의 머리카락을 잡아 당기거나 찢어 지거나 파손되지 않고 엉 키게하는 데 적합하기 때문에 좋아합니다. 또한 가격이 7 달러에서 29 달러로 저렴합니다.

그는 또한 컨디셔너를 통해 빗질 할 때 샤워에 사용할 Tangle Teezer를 권장합니다.

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마른 머리를 빗는 방법

마른 모발은 엉키고 지저분 해지는 경향이있어 도중에 매듭이 생기고 파손됩니다.

손상없는 경험을 보장하기 위해 De Marco는 섹션별로 머리를 빗을 것을 권장합니다. 그는 또한 뿌리부터 시작하지 않는 것이 좋습니다.

De Marco는“머리를 위에서 아래로 빗질하면 필연적으로 파손될 수 있습니다.

대신, 양치질은 항상 머리 중간 또는 끝에서 몇 인치부터 시작해야합니다. “브러시가 걸리면 제거하고 부드럽게 다시 시작하십시오.”라고 그는 말합니다.

이를 염두에두고 De Marco가 마른 머리카락을 닦을 때 권장하는 단계는 다음과 같습니다.

마른 머리카락을 닦는 단계

1. 중간 부분 또는 끝에서 몇 인치 떨어진 곳에서 시작하십시오. 끝까지 솔질하십시오.
2. 브러시를 시작한 곳에서 1 ~ 2 인치 정도 위로 이동하고 (해당 부분이 이제 엉킴이없는 경우) 해당 섹션에서 모든 엉킴을 제거 할 때까지 아래로 계속 칫솔질합니다.
3. 두피에 닿을 때까지 계속 머리를 위로 올린 다음 머리카락 전체를 몇 번 빗질하십시오.
4. 대부분의 손상은 우리가 머리카락과 싸울 때 발생하며 필요한 것보다 더 거칠게 빗질 할 때 발생합니다. 그러니 부드럽고 천천히 가십시오.

마른 모발과 젖은 모발 모두에 인기있는 옵션은 패들 브러시입니다. De Marco는 길고 두꺼운 모발과 자연스러운 스트레이트 모발에도 좋은 선택이라고 말합니다.

패들 브러시는 가볍고 defrizzing에 도움이됩니다. 그는 특히 Aveda의 나무 손잡이가 달린 패들 브러시를 좋아합니다.

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결론

올바른 방법으로 머리를 빗는 방법을 아는 것은 파손과 손상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 머리카락을 건강하고 윤기 있고 엉킴이 없도록 유지할 수 있습니다.

모발 관리 전문가들은 모발에 두피의 천연 오일을 분산시키기 위해 아침과 저녁에 두 번 머리를 빗을 것을 권장합니다.

젖은 모발과 마른 모발을 솔질 할 때 다른 방법을 사용하는 것도 중요합니다.

머리카락이 부러 지거나 과도하게 건조하거나 손상되었거나 일상을 바꾼 후에도 과도한 탈모가있는 경우 의사 나 피부과 전문의를 만나 근본 원인이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.