내 아기를 만나는 것은 첫눈에 반한 것이 아니 었습니다. 괜찮습니다.

나는 당장 아기를 사랑하고 싶었지만 오히려 수치심을 느꼈다. 나는 유일한 사람이 아니예요.

맏아들을 잉태 한 순간부터 매혹되었습니다. 나는 내 딸이 어떻게 생겼고 그녀가 누구 일지 상상하면서 팽창하는 배를 자주 문질렀다.

나는 열정적으로 중앙부를 찔렀다. 나는 그녀가 여기에서 킥과 잽으로 내 손길에 반응하는 방식을 좋아했고, 그녀가 성장함에 따라 그녀에 대한 나의 사랑도 마찬가지였습니다.

나는 그녀의 젖고 꿈틀 거리는 몸을 내 가슴에 올려 놓고 그녀의 얼굴을보기를 기다릴 수 없었다. 하지만 그녀가 태어 났을 때 이상한 일이 일어났습니다. 감정에 사로 잡히지 않고 공허했기 때문입니다.

나는 그녀의 통곡을 들었을 때 움찔했다.

처음에 나는 무감각 함을 지쳐 버렸다. 나는 34 시간 동안 수고했고, 그 동안 나는 모니터, 물방울, 약에 연결되어 있었지만 식사, 샤워, 몇 번의 짧은 낮잠 후에도 일이 꺼졌다.

내 딸은 낯선 사람처럼 느꼈다. 나는 그녀를 의무와 의무에서 제외시켰다. 나는 경멸로 먹었다.

물론 나는 내 반응에 부끄러웠다. 영화는 출산을 아름답게 묘사하고 많은 사람들이 엄마와 아기의 유대를 모든 것을 포괄하고 강렬하게 묘사합니다. 많은 사람들에게 그것은 또한 즉각적입니다. 적어도 그것은 제 남편을위한 것이 었습니다. 그가 그녀를 본 순간 그의 눈은 빛났다. 그의 심장이 부풀어 오르는 것을 볼 수있었습니다. 하지만 나? 나는 아무것도 느끼지 않았고 겁에 질렸다.

나에게 무슨 문제가 있었습니까? 내가 망 쳤어? 부모가 된 것이 하나의 큰 실수였습니까?

모두가 나아질 것이라고 확신했습니다. 당신은 타고난, 그들은 말했다. 당신은 훌륭한 엄마가 될 것입니다 — 그리고 저는되고 싶었습니다. 나는이 작은 삶에 대해 9 개월을 보냈고 그녀는 행복하고 건강하며 완벽했습니다.

그래서 기다렸습니다. 따뜻한 브루클린 거리를 걸 으면서 나는 고통 속에 미소를 지었다. 나는 낯선 사람이 Walgreens, Stop & Shop, 지역 커피 숍에서 내 딸에게 흠뻑 젖었을 때 눈물을 삼 켰고, 그녀를 안았을 때 그녀를 등을 문질렀다. 옳은 일처럼 정상처럼 보였지만 아무것도 바뀌지 않았습니다.

나는 화가 났고, 부끄럽고, 주저하고, 양가 적이며, 분개했습니다. 날씨가 차가워 지자 내 마음도 식었다. 그리고 저는이 주에서 몇 주 동안 머물 렀습니다.

더 이상 참을 수 없을 때 까지요

내 감정은 사방에

제 딸이 3 개월이되었을 때 제가 산후 우울증을 앓고 있다는 사실을 알게되었습니다. 표지판이있었습니다. 나는 불안하고 감정적이었습니다. 남편이 출근 할 때 나는 무겁고 울부 짖으며 울었습니다. 그는 데드 볼트가 제자리로 미끄러지기 훨씬 전에 복도를 걸어 가면서 눈물이 흘렀습니다.

물 한 잔을 쏟거나 커피가 차가워지면 울었습니다. 접시가 너무 많거나 고양이가 토하면 울었고, 울고있어서 울 었어요.

나는 대부분의 시간 동안 울었다.

나는 남편과 나 자신에게 화를 냈습니다. 전자는 잘못 배치되었고 후자는 잘못 인도되었습니다. 나는 질투심 때문에 남편을 찔 렀고 너무 멀고 타락한 것에 대해 비난했습니다. 왜 내가 함께 힘을 모을 수 없었는지 이해할 수 없었습니다. 나는 또한“모성 본능”에 대해 끊임없이 의문을 제기했습니다.

나는 부적절하다고 느꼈다. 나는“나쁜 엄마”였습니다.

좋은 소식은 제가 도움을 받았다는 것입니다. 저는 치료와 약물 치료를 시작하고 산후 안개에서 천천히 나왔지만 성장하는 아이에 대해서는 아무것도 느끼지 못했습니다. 그녀의 칙칙한 미소는 내 차갑고 죽은 마음을 관통하지 못했습니다.

그리고 나는 혼자가 아닙니다. 2018 년 연구에 따르면 어머니는 '기대와 현실의 차이, 아이와의 분리 감'을 경험하여 '죄책감과 수치심'을 경험하는 것이 일반적입니다.

Postpartum Progress의 창시자 인 캐서린 스톤은 아들이 태어난 후 비슷한 감정을 표현했습니다. 스톤은 "그가 내 것이기 때문에 그를 사랑했습니다."라고 썼습니다. “나는 그가 화려했기 때문에 그를 사랑했고 그가 귀엽고 달콤하고 작기 때문에 그를 사랑했습니다. 나는 그가 내 아들이기 때문에 그를 사랑했고 했다 그를 사랑하기 위해, 그렇지 않습니까? 그를 사랑해야 할 것 같은 느낌이 들었습니다. 만약 내가 없다면 다른 사람은 그럴까요? … [하지만] 나는 그를 충분히 사랑하지 않았고 나에게 문제가 있다는 것을 확신하게되었습니다.”

“[무엇보다] 내가 말한 모든 새로운 어머니는 그리고 계속해서 그들이 얼마나 사랑 자녀, 그리고 방법 쉬웠다, 그리고 어떻게 자연스러운 그것은 그들에게 느껴졌습니다… [하지만 나에게는] 하룻밤 사이에 일어난 일이 아닙니다.”라고 Stone은 인정했습니다. "그래서 나는 공식적으로 사람의 끔찍하고 끔찍하고 이기적인 괴물이었습니다."

좋은 소식은 결국 저와 스톤의 모성애가 클릭되었다는 것입니다. 1 년이 걸렸지 만 어느 날 딸을 쳐다 보았고 – 정말 그녀를 쳐다 보았고 – 기쁨을 느꼈습니다. 처음으로 그녀의 달콤한 웃음 소리를 들었고 그 순간부터 상황이 좋아졌습니다.

그녀에 대한 나의 사랑이 커졌습니다.

그러나 부모가되는 데는 시간이 걸립니다. 유대감은 시간이 걸리며 우리 모두“첫눈에 반하는 사랑”을 경험하고 싶지만, 적어도 장기적으로는 당신의 초기 감정은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 함께 진화하고 성장하는 방법입니다. 약속하기 때문에 사랑은 길을 찾습니다. 몰래 들어갑니다.

Kimberly Zapata는 어머니, 작가 및 정신 건강 옹호자입니다. 그녀의 작품은 Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Parents, Health, Scary Mommy (몇 가지 예를 들면)를 포함한 여러 사이트에 게재되었으며, 그녀의 코가 직장 (또는 좋은 책)에 묻히지 않았을 때 Kimberly 그녀의 자유 시간을 달리며 보낸다 보다 큼 : 질병, 정신 건강 문제로 어려움을 겪고있는 어린이와 청소년에게 권한을 부여하는 것을 목표로하는 비영리 단체입니다. Kimberly 팔로우 페이스 북 또는 트위터.